33 резултата
-
Хапвайте тези 8 храни, за да сънувате хубави сънища
...триптофан, ще си осигурим дълбок здравословен сън и хубави сънища, които си струва да се... -
Не лишавайте децата от сладолед
...триптофан (от него се синтезира серотонин-хормона на щастието) - ефективен натурален транквилизатор, който повдига настроението... -
Десерти за любов и щастие
...триптофан – аминокиселината необходима за производството на серотонин. Защото той е хормонът на щастието и любовта... -
Тиквеното семе освен вкусно, е и полезно
...триптофан и глутамат. Дефицитът на магнезий, отговорен за някои видове главоболие и нарушения на мозъчната... -
Банани срещу депресията
...триптофан и тирозин, желязо, фосфор, калий и калций, натрий, манган и магнезий. Аминокиселината триптофан помага... -
Здравословни коктейли за красота
...триптофан, вид белтък, който тялото преобразува в серотонин. Серотонинът - хормон, който е известно, че... -
Храна за секс
...триптофан, който помага на тялото да произведе серотонин - естествен химикал, който играе важна роля в сексуалната... -
С какво да се храним за по-добър сън?
...триптофан - аминокиселина, която подпомага мозъчната функция, серотонин и мелатонин, както и други вещества, които ще... -
Сок от вишни за по-спокоен сън
...триптофан, отговорни за цикъла сън-събуждане, твърди съавторът на проучването Франк Гринуей. "Проантоцианидините, или... -
Тайната на добрия нощен сън
...неговата температура. Помагат и обезмаслено мляко и банани преди сън , които съдържат калций и триптофан. ... -
За по-малко стрес и главоболия
...триптофан, която се съдържа в млякото и в сметаната . Също така сладоледът помага особено много... -
Храни за добър тонус и настроение
...триптофан, от който се синтезира серотонин (хормона на щастието) и фенилетиламин, който се отделя при... -
Щастието се крие в храна
...триптофан – аминокиселина, която участва пряко в синтеза на серотонина. 30 грама... -
Предпочитаната храна показва какво ни липсва
...триптофан, който успокоява и укрепва нервната система. Ако на ден изяждате купа сладолед , явно сте... -
Съвместими ли са диетата и сладоледът?
...триптофан, който спомага за добрия сън. Вече сме ви писали за връзката между съня... -
Природен лек - тиквени семки
...триптофан - аминокиселина, която се преобразува в серотонин и помага за по-добър... -
Нека похапваме кайсии
...триптофан и калий . Те съдържат завидни количества витамини от В групата, Е и РР. Богати... -
Здраве в клечка или фунийка
...триптофан – ефектен натурален транквилант, подобряващ настроението и успокояващ нервната система . Не е тайна... -
Яйцата не са чак толкова вредни
...триптофан и тирозин, които предпазват от рак и сърдечни заболявания. Не се притеснявайте... -
Няколко широкоразпространени "истини"
...триптофан (но в минимални количества), помагаща ни да заспим. Оказва се, че яйцата и сиренето...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня