517 резултата
-
Лесно и ефективно: топ 5 упражнения за бедра и дупе за начинаещи дами
...нагоре като се концентрирате и стремите усилието да идва от мускула на седалището. Изнесете коляното... -
Златното момиче Катрин Тасева с разтърсващи слова за смъртта на бившия си годеник Николай Щерев
...нагоре и ме изваждаше от тежките моменти в моя живот.Този,който обичаше всички .... “Хриске... -
Любимите йога пози на децата
...нагоре, а с издишване ги свалете. Направете пет бавни движения и колкото искате бързи след... -
Духът в мен и теб
...нагоре и нагоре. Тичай, не спирай, докато не стигнеш там – на високото, а и след... -
Йога упражнения за стегнат и красив бюст
...нагоре. Трябва да изпълните асаната със средно разтворени крака, за да окажете по-голямо натоварване... -
Йога при менструални болки и гинекологични проблеми
...нагоре и я погледнете. Задръжте в позата за няколко вдишвания и издишвания. Вдишвайки, се върнете... -
Йога за хора, работещи на бюро
...нагоре. Издишвайки ги свалете надолу. (1) Варианти: Може да преплетете пръстите на ръцете и като... -
Йога за стегнат корем
...нагоре с изправен гръб и да се задържите така до минута с малки почивки в началото... -
Как да се раздвижим заедно с децата си
...нагоре, а главата в права линия между ръцете. Натиснете петите към пода. Може да застанете... -
Аз изкачих Еверест
...нагоре беше болезнено. Тялото ми се покриваше с лед- често трябваше да се удрям в някоя... -
Йога за бременни
...нагоре. Издишвайки, наведете главата и извийте гърба в обратна посока. Повторете няколко пъти със собствено... -
Йога против болки в ставите
...нагоре и ги отпуснете. Повторете няколко пъти. Свийте ръцете в юмрук с палеца вътре и отпуснете... -
Да преборим целулита с йога
...нагоре и вдишайте. Издишвайки, ги сваляте. Повторете 5 пъти и сменете крака. Ако така... -
Игрите от нашето детство
...нагоре. Детето премества пръстче на следващото стъпалце и пак казва „Дай, бабо, огънче“. Репликите... -
Истина от Родопите
...нагоре минавам и покрай други чешми и всяка една от тях разказва - за 10 годишното... -
Йога асани за поддържане на гъвкаво и хармонично тяло
...нагоре и я погледнете. Следва наклон на дясно. Върнете лявата ръка на пода. Прехвърлете десния... -
Йога упражнения за тънка талия
...нагоре и я погледнете. . Върнете... -
Правилно приложение на антицелулитните кремове
...нагоре по бедрдото. Първите движения трябва да са галещи, а след това е нужно да... -
Упражнения за бразилско дупе
...нагоре, като тялото преминава в поза триъгълник, когато кракът се движи нагоре. Когато кракът слиза... -
Уникално упражнение за плосък корем
...нагоре и после наляво надолу, след това нагоре и надясно надолу. Правите полукръг с бутилката...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня