Къри от патладжан с ориз от карфиол и куркума

Екзотична идея за вечеря

0 от общо 0 гласа
Необходими продукти

3 с.л. зехтин

1 голяма глава лук

2 скилидки чесън

2.5 см джинджифил

3 патладжана

2 ч.л. черен кимион

2 ч.л. гарам масала

400 г нарязани домати от консерва

200 г кисело мляко

За ориза:

1 с.л. зехтин

2 скилидки чесън

1 ч.л. куркума

800 г смлян карфиол

Начин на приготвяне:

1. В тиган сипете 1.5 с.л. зехтин и в него запържете нарязания на ситно лук. Добавете щипка сол и гответе до златисто, около 6 минути.

2. Обелете и нарежете на тънко скилидките чесън и джинджифила. Добавете ги при лука и разбъркайте. Запържете ги за 1 минута.

3. Добавете още 1.5 с.л. зехтин и усилете огъня. Добавете нарязаните на големи кубчета небелени патладжани и ги запържете до златисто от всички страни. Добавете черен кимион, гарам масала, сол и черен пипер. Разбъркайте и добавете нарязаните домати и 1/2 консерва вода. Гответе 15 минути, докато патладжаните омекнат, а сосът се сгъсти. Накрая добавете кисело мляко и внимателно разбъркайте.

4. За ориза от карфиол нарежете карфиола на розички и ги смелете в блендер или кухненски робот до големината на зърна ориз. Обелете скилидките чесън и ги поръсете обилно със сол. Направете ги на паста. Загрейте зехтин в тиган и запържете чесъна и куркумата за 30 секунди. Добавете смления карфиол и малко вода. Разбъркайте. Захлупете и гответе 5 минути. Овкусете със сол и черен пипер.

5. Сипете ориз от карфиол с куркума на дъното на чиния. Върху него сипете къри от патладжан. Поръсете с листа кориандър.

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти