20 бързи и здравословни рецепти с авокадо

авокадо
Снимка: iStock

Истината е, дами, че живеем във време, в което да водиш здравословен живот никога не е било по-лесно. 

Днес искаме да ви предложим няколко рецепти, които включват един от най-полезните и хубави плодове, до които имаме достъп - авокадото. 

Да, авокадото е плод, който на вкус наподобява зеленчук, а по хранителни качества прилича на ядка. 

Интересното при хората, които са опитвали авокадо, е, че те или го обожават, или не го понасят и никога повече не го вкусват. Няма средно положение. 

Подбрали сме за вас 20 рецепти за тези, които имат в менюто си поне едно ястие, което включва "зелената магия" минимум веднъж на седмица. И за тези, които никога не са го пробвали, но искат да направят първия си досег до него запомнящ се.

Ето и нашите предложения:

♦ Пъстра салата с телешко

♦ Нов дресинг за старата салатата

♦ Хрупкави италиански брускети

авокадо
Снимка: Unsplash

♦ "Спортно" пиле

♦ Бърза зимна салата с яйце

♦ Зеленчуков сандвич

♦ Гуакамоле

авокадо
Снимка: Thinkstock

♦ Лесна салата с авокадо

♦ Уникална рецепта с пушена сьомга

♦ Пълнено авокадо

♦ Паста от авокадо с морски дарове

авокадо
Снимка: Thinkstock

♦ Мини коктейли със скариди и крем от авокадо

♦ Закуска с авокадо

♦ Салата от авокадо и краставици

♦ Здравословна салата с авокадо

авокадо
Снимка: Istock

♦ Бъркани яйца с бекон

♦ Препечен сандвич със спанак и авокадо

♦ Любимата закуска на Мерил Стрийп

 Салата със спанак

 Хумус с авокадо

 Порция бързи и апетитни спагети

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти