75 резултата
-
Йога за съвременните хора - как да избера своята йога?
...Асани, както се наричат, са видимата част на практиката, но далеч не единствената. Те подготвят... -
Антистрес йога: Най-простичкото нещо срещу стрес и в името на баланса
...асани освобождават натрупания физически стрес, особено в зоните на врата, раменете и гърба. 5. Подпомага... -
Здрави отвън и отвътре: Кои са ползите от йогата?
...асани и дихателни упражнения, жените могат да насочат енергията си към балансиране на хормоналните нива... -
Съветите на аюрведа - древната наука за здравето за пълноценен и щастлив живот
...асани или други спокойни упражнения). Активните упражнения (гимнастика) може да направите преди душа или по... -
Аюрведа съвети за по-добро здраве и имунитет
...асани от хатха йога, както и упражнения за дишане. Ако физическата активност вечер ви превъзбужда... -
5 неща, които ще ви направят по-щастливи веднага
...асани . Притокът на енергия ще повдигне настроението ви. А още по-добре е, ако... 2. Излезте... -
Любимите йога пози на децата
...асани. Обикновено съответстват на любимите им животни или са по-трудните, изискващи сила и гъвкавост... -
5 причини да правите йога с децата си
...асани. Думичките на английски също по-лесно се усвояват като... -
Как четенето на книжка може да бъде полезно и забавно и за родителите и за
...асани (йога пози), да поднасят чрез игра и приказка нови знания на децата, както и чрез... -
Първата активна и интерактивна „Вълшебна книжка“ за родители и деца е тук
...асани (упражнения) вплетени в приказката и отговарящи на животните, движенията и упражненията за дишане и 9 допълващи... -
Йога за по-добър секс
...асани, които смятам за подходящи. Първата е "дърво". Тя ще ви научи да... -
Йога против настинка, простуда и вируси
...асани “свещ“ ще ви помогне много, защото тялото е в обърнато положение и здравословната... -
Здрави в движение
...асани, пранаяма, релаксация и медитация. Запушеният нос, болката в ушите и синусите, главоболието, възпаленото гърло... -
Йога упражнения за стегнат и красив бюст
...асани взети заедно (кобра и лък). За да засилите ефекта върху стягането на гърдите, ви... -
Йога при менструални болки и гинекологични проблеми
...асани или да посещавате йога курсове през останалата част от месеца. Практикувайте също медитация, релаксация... -
Четирите най-полезни йога асани за жени
...асани за жени, според мен. Днес ще опиша най-вече естетичните им ефекти върху тялото... -
Две йога упражнения против депресия и тревожност
...асани, според мен, са "риба" и "главоколянна поза" . След като... -
Как да стегнем бедрата
...асани в йога, които спомагат за изваяни красиви и сексапилни крака. Ще ги видите във... -
Любимите йога пози на жените
...асани и не ги пропускам. Днес ще ви споделя кои са и с какво са... -
Йога при анемия
...асани за анемия, но ако решите да ги изпълнявате, опитайте да задържите в тях поне...
Роби Уилямс показа дъщеря си пред пълен стадион: Теди празнува в Хелзинки (СНИМКИ)
Актуално
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Елина Алексиева
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
Дженифър Лопес за развода с Бен Афлек: Най-хубавото нещо, което ми се е случвало
От Холивуд
Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
- 8 полезни храни, с които да залъжем глада късно вечер
- Кой е красавецът, когото София Лорен прегръща на тази снимка?
