Какво да готвим, докато постим: 27 идеи с рецепти

Какво да готвим, докато постим: 27 идеи с рецепти
Снимка: Pinterest

По времето за пости се набляга основно на пет групи храни: плодове, зеленчуци, зърнени, бобови и ядки. В християнската религия присъстват постите, през които се осъществява пречистване на целия организъм от токсините, произведени от храните с животински произход, особено месото.

Това е и начин да освободим тялото от токсините и по този начин ние автоматично възраждаме имунната си система. И обратно – не можем да укрепим имунната си система, без да променим храненето и без да почистим вътрешната си среда.

Ако нямате възможност да постите през цялото време, можете да го направите през първата и последната седмица. А тогава е идеалното време да опитате всички онези вегетариански вкусотии, които не сте пробвали преди.

Днес ви предлагаме да сме по-инициативни в постните гозби.

Затова ще ви припомним 27 идеи с рецепти от архива на кулинарната рубрика на Edna.bg, които са идеални за коледните пости:

Зелен фасул на фурна

Царевичен хляб

Постни лозови сарми с гъби

Фалафели

Лапад с ориз

кафяв ориз
Снимка: Thinkstock

Постен гювеч

Любима разядка

Кюфтенца от тиквички и картофи

Постни лозови сарми с гъби

Постен тофи ябълков сладкиш

Очертава се вкусен понеделник
Снимка: kulinarnimisli.wordpress.com

Веган брауни с червено цвекло и малини

Шоколадова торта “Чиста съвест

Веган сладкиш със спелта

Палачинкова торта

Кайсиево руло с орехи

Бисквитка, карамел и шоколад

пости храна здраве тяло
Снимка: Thinkstock

Яхния от тиквички, ориз и гъби

Постна пица

Козарска питка с тиквички

Яхния с праз лук и сушени сливи

Ориз с орехи и праз

Фалафели с нахут и червена леща

чорба супа кестени леща
Снимка: Thinkstock

Салата от леща

Паста с тиквичка и пармезан

Чудни зеленчукови рулца

Суфле от карфиол

Боб в гърне с маслини

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Абонамент