114 резултата
-
Защо трупаме мазнини около корема, дори когато не ядем много?
...мазнини около талията. Чести признаци са силният глад за сладко, умората след хранене и трудният контрол върху апетита. При съмнение за метаболитен проблем лекарят може да назначи изследвания и да препоръча подходящи промени. Някои хора... -
Закуската, която подпомага паметта и здравето на мозъка през есенния сезон
...мазнини Лененото семе е богато на растителни омега-3 мастни киселини, които играят важна роля... -
„Тъмните калории“: Кои продукти пречат на отслабването
...растителни мазнини. Този резултат не бива да се интерпретира като доказателство, че всички растителни масла... -
Добавки за жени: от какво има нужда тялото след лятото
...растителни храни. Кафе, чай и големи количества калций около приема могат да намалят усвояването му, затова добавките с желязо и калций е по-добре да се раздалечат [2,5]. Витамин D е мастноразтворим и може... -
Млякото по-хидратиращо от водата? Експертите разкриват кога!
...мазнини (в зависимост от вида) и естествени захари, които водата няма. Затова пиенето на големи количества от него, както бихте пили вода, не е реалистично или хранително идеално.“ Въпреки това... -
Карин Околие: Да слушаш тялото си е по-важно от съвършения режим
...растителни протеини, полезни мазнини и фибри в ежедневното си меню, без да се отказваме от... -
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...растителни алтернативи от собствената си марка Vemondo на същата цена като конвенционалните животински продукти, което прави осъзнатия избор достъпен . Растителните протеини нямат холестерол и са с по-малко наситени мазнини... -
Ако искате да имате перфектна фигура след 40: яжте тези неща!
...растителни масла, маслото (поне 82,5 процента мазнини), ядките, мазната риба и авокадото. Ако се... -
Как различните диети влияят върху нашите бъбреци
...мазнини чрез минимален прием на въглехидрати и увеличаване на мазнините. Той обаче може да доведе до образуване на кетонни тела, които променят киселинно-алкалния баланс. Това създава допълнителен стрес за бъбреците, които трябва да филтрират... -
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
...растителни масла, голяма полза за здравето ни няма да има. В нашата нова галерия можете да се запознаете със 17 храни, наситени с мазнини... -
Заменете маслото с тези мазнини за по-дълъг живот
...растителни масла — като зехтин, соево или рапично масло — е свързана с намаляване на риска от смъртност с около 17 % . Защо растителните масла са по‑полезни? Мазнининният профил: Маслото... -
Защо жените трупаме мазнини точно в корема (и как да се спасим)
...мазнини (като риба, ядки, растителни масла). Ограничете захарта, трансмазнините и рафинираните продукти. Редовно движение Комбинирайте... -
Слаба без глад: 10 храни, които те засищат за по-дълго време
...мазнини като омега-3 мастни киселини и растителни мононенаситени масла са необходими за добро здраве... -
Неочакваната връзка между захарта и секса, за която никой не говори
...растителни мазнини и пълноценни протеини помага на организма да поддържа стабилни нива на глюкоза и намалява... -
Тези пет храни подпомагат функцията на черния дроб
...растителни вещества, които подпомагат процесите на детоксикация в черния дроб. Чесън и лук Богати са на серни съединения, които подпомагат работата на чернодробните ензимни системи, като ускоряват ефективността на чернодробните функции. Куркума Специята има доказано... -
Масло или маргарин: Кое е по-добро за вашето здраве?
...мазнини, които се образуват при частична хидрогенация на растителни масла. Тези мазнини увеличават риска от... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...мазнини води до високи нива на холестерола. В действителност количеството на холестерола, което влиза в нашето тяло чрез храната, играе незначетелна роля в създаването му в кръвта. Само при пациенти със сърдечно-съдови заболявания... -
Какво се случва с черния ни дроб, ако пием всеки ден сок от лайм
...растителни съединения) и обезателно може да подобри здравето на черния дроб. Според д-р Нгуен Хоанг Оан от Отделението по гастроентерология – хепатология, панкреатология и билиарна медицина в Общата болница Там Ан в Хо... -
5 грешки от консумацията на протеин, които увреждат бъбреците ни
...растителни протеини. 4. Небалансиран прием на макронутриенти Диета с много протеин, но с малко въглехидрати и мазнини... -
Мазнините невинаги са вредни (вижте 17, които всъщност са полезни)
...растителни продукти като зехтин, както и морските дарове. Мазнините са важни и за правилното формиране на тялото. При прекалено слабите жени е възможно отпускане на бъбреците. Вътрешните ни мазнини...
Кои са съставките на щастието? Психологът Иван Иванов с рецепта за по-добър живот
Edna пита
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент
