28 резултата
-
Защо всяка 5-та жена чувства умора и отпадналост
...режим или физическата активност. ● Суха кожа и косопад , вследствие на забавен метаболизъм и промени в регенерацията на тъканите. ● Затруднена концентрация и проблеми с паметта , често описвани като... -
7 храни, които са по-здравословни, отколкото си мислим
...пълноценен избор. Замразени храни Когато чуем „замразени храни“, често си представяме пица или готови ястия. Истината е, че замразените плодове и зеленчуци могат да бъдат изключително хранителни. Те се замразяват бързо в момента... -
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...пълноценен аминокиселинен профил, което е ключово за поддържане на висока енергия. Включете ядки и семена: Те са идеални за междинна закуска, тъй като са богати на полезни мазнини, протеини и фибри, което осигурява дълготрайна енергия... -
Годишният ритъм на щитовидната жлеза
...режим. Леката физическа активност, разходките на слънце и пълноценният сън помагат за поддържане на енергията и доброто настроение. Лятото може да бъде предизвикателство за хормоналния баланс заради горещините и риска от обезводняване. Важно е да... -
Дигитален детокс по правилата на Дуа Липа: Как да „изключиш“ ума си за 48 часа
...пълноценен рестарт за ума и душата. Правило №1: Физическото rаздалечаване е ключът Не е достатъчно просто да изключиш звука. Дуа Липа буквално се е преместила – извън града, далеч от работната си среда. Как да... -
Съветите на аюрведа - древната наука за здравето за пълноценен и щастлив живот
... Аюрведа, древната наука за здравето, прародителката на медицината, ни дава знания, позволяващи ни да водим... -
Сух режим в спалнята: 5 странични ефекта от липсата на секс
... Сексът може да играе ключова роля в поддържането на цялостното ни благосъстояние. Но замисляли ли... -
Културизъм за начинаещи - как да започнете?
...режим, който има балансиран състав и включва всички необходими храни за правилното функциониране на организма и повишаване на издръжливостта. В диетите на начинаещите в културизма, се включват храни, които са богати на протеин и имат... -
"Една от 8" - изповедта на една жена, преборила рака на гърдата
...режим на бойна готовност да търся, да проучвам, да се убеждавам. Но не и да падна духом, сякаш като моя защитна реакция, приемах всичко, което ми се случва като поредния проблем пред мен, с който... -
Да влезем във форма след празниците - мисията възможна или отново невъзможна?
...режим, е най-добре да се обърнеш към професионалисти за изготвянето на такъв. Има много оферти за индивидуални диетични програми, които ще ти бъдат изготвени след консултация за твоите цели, начин на живот и предпочитания... -
Елена Петрелийска: Храненето е най-прекият път към стройна фигура
...режим за отслабване-напротив, то има друга функция. Предлага огромно разнообразие от вкусни и балансирани рецепти, така че аз използвам тези постни дни именно за откриване на такива. Кои са любимите ти постни рецепти? Много... -
Как да се преборим с косопада и да активираме растежа
...пълноценен и щастлив живот, за това гледайте на тях положително и с перспектива. Здравословен режим... -
Искам да отслабна, но не искам да се мъча. Възможно ли е?
...пълноценен и хармоничен живот. Вече знаем, че ако не желаеш с цялото си сърце да се храниш по-здравословно, да влезеш във форма и да се чувстваш по-добре, нищо не... -
Екипът на Edna.bg – такъв, какъвто не сте го виждали досега…
...пълноценен живот. Затова се стараем по-често да залагаме на тази философия за хубава фигура и добри мисли. Относно фитнеса – хммм – не е сред най-любимите ни занимания, по-скоро сме почитателки на... -
Как да се храним според Аюрведичната медицина
...режим. Всички процедури, терапии и режими индийският аюрведа лекар назначава строго индивидуално за всеки пациент съобразно откритите отклонения в енергийния баланс и съответните заболявания. По този начин екипът в Аюрведа клиник Банско може да излекува... -
Как да си съставите сами добър хранителен режим и да отслабнете трайно
...режим” и метаболизмът се забавя, а това ни отдалечава от крайната цел. 3. Съставяйки менюто си, наблегнете на източниците на пълноценен... -
Как да се храним здравословно през лятото
... Още древните гърци са открили ползите от т. нар. сезонно хранене. След приемането на по... -
Грижа от природата за силния имунитет на децата
...пълноценен сън и достатъчно движение, приемът на хранителни добавки и пробиотици също помага в борбата с бактериите и вирусите, с които децата са в непрекъснат контакт. Пробиотиците са естествена част от биосферата. Най-често това... -
Натурална формула за регулиране на наднорменото тегло
...режим на работа, защото изискват повишено натоварване. Именно затова излишните килограми винаги способстват за появата на съпътстващи заболявания като: захарен диабет, артериална хипертония, ставни проблеми, нарушения в храносмилането, развитие на онкологични заболявания... -
Като китовете или кое е по-добро от рибеното масло
...режим – дали консумирате достатъчно витамини, минерали и правилни мазнини или сте се съсредоточили върху празните калории, захарта и канцерогенните мазнини. Цигарите са враг номер едно на красотата и здравето, честата злоупотребата с алкохол...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Пинк: „Току-що бях уведомена, че съм се разделила със съпруга си. Не знаех“!
Актуално
Най-четени
- Александра Богданска показа новия си дом
- Кейт Мидълтън се завърна на BAFTA 2026: Блясък, емоции и големите победители в Лондон
- Мистериозен страничен ефект на Оземпик озадачава лекарите
- Кристина Апългейт прикована към леглото: Едва стигам до банята
- Когато приятелите ти кажат „Той е!“: урокът по любов на Дженифър Анистън
- Йоанна Темелкова с първа копка в Испания
Оферти
Стефани Тонева
