Зеленчуци с кокосово мляко

Щедростта на природата се побира в една чиния

Зеленчуци с кокосово мляко
Снимка: netinfo
0 от общо 0 гласа

Необходими продукти:
500 г броколи
3 моркова
1 червена чушка
1 жълта чушка
1 зелена чушка
1 глава лук
4 скилидки чесън
4 супени лъжици зехтин
200 мл кокосово мляко
сол на вкус
къри или индийско орехче

Начин на приготвяне:
Нарязваме морковите и чушките на ивички, лука на лунички, скилидките чесън на филийки.

Ако броколите са пресни, ги начупваме на розички и ги потапяме за 3 минути в кипяща вода с малко изцеден лимон.

След това загряваме зехтина, като първо слагаме морковите за 1-2 минути, а после идва ред на лука, чушките, броколите и чесъна.

Готвим 6-7 минути, но наблюдавайте зеленчуците, докато станат леко хрупкави и тогава прибавяме кокосовото мляко, кърито или индиско орехче за още 1-2 минути.

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти