105 резултата
-
Как ни подвеждат етикетите: 5 храни, които звучат здравословно, но не са
...пълнозърнести храни. Вместо тях – пригответе си овесени ядки с плодове и ядки. Отнема само... -
Тихата заплаха за здравето на съвременната жена: Метаболитният синдром
...храни – зеленчуци, пълнозърнести продукти, риба, ядки. Средиземноморската диета е особено ефективна. 2. Движи се... -
Ударната едноседмична диета, която ще те подготви бързо за плажа
...пълнозърнести разновидности, замяната на сладки зърнени храни с такива с високо съдържание на фибри и яденето... -
Вечно млада: Крадем тайни за красота от Източна Азия
...храни – консумират се пълнозърнести храни, риба, зеленчуци и чайове. Особено ценни са практики... -
Формула за изчисление на метаболитна възраст (И как да сме по-млади)
...храни (пълнозърнести, бобови) и пий достатъчно вода – това подкрепя метаболизма. 6. Управление на стреса... -
Как ходенето се бори с мазнините и ни помага за плосък корем
...пълнозърнести храни, за да поддържате здравословно тегло. Останете хидратирани : Пийте достатъчно вода преди, по време... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...пълнозърнести храни, риба , постно месо и голямо количество здравословни мазнини. [block]gallery-14129[/block] Трябва... -
Хранителен режим 80 на 20 - новата ни любима диета
...пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти, както и пресни плодове и зеленчуци. От значение е и начинът... -
Нов списък! Храни, които да избягваш според СЗО (и с какво да заместиш)
...храни с повечко натрий Прекаленият прием на сол (над 5 г на ден) увеличава кръвното налягане и риска от инсулт или инфаркт . Какво да правиш: готви у дома с пълнозърнести... -
Как да се храним здравословно вкъщи? (ВИДЕО)
...храни: плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, белтъчини и млечни продукти. Избягвайте преработените храни и напитки с високо... -
Какво ще стане с тялото ни, ако спрем захарта за 2 СЕДМИЦИ
...храни – зеленчуци, пълнозърнести продукти, здравословни мазнини и белтъчини. Чети етикетите – добавената захар се... -
4 признака, че приемаш недостатъчно протеин
...пълнозърнести храни, за да си набавите необходимите аминокиселини. В такива случаи консултацията с нутриционист е препоръчителна... -
Новото злато: Този протеин може да удължи живота ни
...пълнозърнести храни – имат по-нисък риск от смърт, причинена от хронични заболявания. Обратно, високият... -
6 признака, че кортизолът ви е висок
...храни, богати на: Витамин C – ягоди, броколи, чушки Омега-3 мастни киселини – спанак, бадеми, пълнозърнести... -
Какво представлява средиземноморската диета (и как да я спазваме)
...пълнозърнести храни, зехтин, риба, морски дарове и бобови растения. Тази диета е базирана на... -
Какво става с тялото ни, когато произвежда серотонин
...пълнозърнести храни и сладки картофи), могат да помогнат на организма да произвежда серотонин. 4. Медитация... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...пълнозърнести храни), са от съществено значение за синтеза на хормоните ѝ. ● Повече... -
Ето коя е най-опасната диета и защо!
...пълнозърнести храни и зехтин, с умерена консумация на червено вино. Това е диета, богата на... -
Бял или кафяв ориз? Кой наистина е по-здравословният
...пълнозърнести храни. Пълнозърнестите храни като кафявия ориз също могат да понижат общия и LDL („лошия... -
Какво обядват децата по света?
...пълнозърнести храни. Италия Италианските училища насърчават средиземноморската диета, богата на зеленчуци, пълнозърнести храни и морски...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Наталия Такова-Мазгарева
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце
Наталия Такова-Мазгарева
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба
Най-четени
- Кой празнува имен ден днес?
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Странните неща, които правим при сексуално привличане
- 11 неща, които всяка edna жена трябва да опита в леглото
- Вкус от миналото: 5 класически, но забравени български ястия
- Той губи интерес? Върни си го в 4 лесни стъпки
