195 резултата
-
Стрес, емоции и тъмната страна на съня: Какво се крие зад кошмарите
...физически състояния като висока температура или лошо храносмилане. Кошмарите обаче не са само симптом – те могат и да влошат психичното ни състояние. Честите събуждания, липсата на качествен сън и натрупаната тревожност създават омагьосан кръг... -
Ето колко захар трябва да приемаме дневно
...физически упражнения Пийте достатъчно вода Приемайте натурални добавки, като екстракт от васаби или S. marianum... -
6 начина, по които сънят ти помага да отслабнеш
...физически упражнения могат да намалят времето, необходимо за заспиване, и да повишат общото качество на... -
Йога за съвременните хора - как да избера своята йога?
...физически пози, дихателни техники и упражнения за фокусиране на вниманието, йога практиките ни помагат да... -
Митът е разбит: не е чак толкова полезно да пиеш чаша вода сутрин
...физически упражнения. Просто трябва да си изберете това, което ви е любимо, и да започнете... -
Йога за лице: Наистина ли работи или е просто тренд?
...физически упражнения – тя може да бъде и начин да забавим темпото, да се свържем... -
Осем неща, които направих, за да помогна на възрастната си майка да забави Алцхаймер
...упражнения, социална активност, организационни и технологични помощни средства, физически упражнения, здравословна диета, чувствителна грижа и внимание... -
Традиционните медицински практики от Изтока, които ни правят по-здрави
...упражнения за изграждане и хармонизиране на Qi, подобряване на баланс, гъвкавост, намаляване на стреса и болка. Тези практики целят предотвратяване на болести , като поддържа баланс между Yin и Yang и насърчава свободния поток... -
Лесни начини да подобрим циркулацията на кръвта
...физически упражнения, здравословна диета и хидратация, отказ от вредни навици и стрес-мениджмънт, компресия и подходящо... -
Как да подобрим здравето на червата само за 1 месец
...физически упражнения и практики за намаляване на стреса (йога, медитация). Четвърта седмица – следете напредъка... -
4 лесни трика за красота и здраве, които да си откраднем от Виктория Бекъм
...упражнения за издръжливост, сърдечно-съдови и такива за възстановяване, за да гарантира, че телата на Виктория и Дейвид са изправени пред физически... -
Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно
...физически упражнения, са по-слаби, отколкото бихме си представили и в най-смелите си фантазии... -
Всичко, което трябва да знаете за ботокса в зоната на шията
...физически упражнения за 24 часа, както и лежането няколко часа след инжектирането. Какви резултати да... -
Как да ставаме по-лесно сутрин
...упражнения. Една оптимално подбрана серия от физически упражнения осигурява кислород на кръвта ни, „раздвижва... -
Спортният режим на Дженифър Анистън, който помага при менопауза
...физически и емоционални промени. Някои от тези симптоми включват намалена енергия, проблеми със съня, промени в настроението, както и физическо отслабване и болки в ставите. Изследвания показват, че редовната физическа активност може да облекчи тези... -
Какво се случва физически с женското тяло, ако не се разбира с мъжа?
...физически упражнения и осигуряването на достатъчно време за почивка и самообслужване са също важни стъпки... -
На 61: Какво не знаем за Георги Христов?
...физически и духовен баланс – започва деня си с чаша кафе, упражнения и релаксация в сауната... -
Зимни вируси: Как да се предпазим и възстановим по-бързо
...физически упражнения и достатъчният сън също играят важна роля, като осигуряват на тялото ни нужната... -
Бабината диета, която топи мазнините без гладуване
...желателни и активните физически усилия и упражнения. Към пълния режим по хранения : [block]gallery-5097[/block] ... -
Лифтинг без скалпел: Как се прави йога фитнес за лице
...упражнения, лицевата йога подобрява кръвообращението, стимулира производството на колаген и засилва детоксикацията на кожата. Техники като масаж с гуа ша и лицевото тейпиране допълнително стимулират лимфния дренаж, което води до по-сияйна и здрава кожа...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Елина Алексиева
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 14-те най-добри секс съвета на всички времена
- Любов като на филм: Красивата история на Кърт Ръсел и Голди Хоун
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
