84 резултата
-
Как ни подвеждат етикетите: 5 храни, които звучат здравословно, но не са
...продукти са всъщност силно рафинирани и нямат нищо общо с „истинските“ пълнозърнести храни... -
Тихата заплаха за здравето на съвременната жена: Метаболитният синдром
...пълнозърнести продукти, риба, ядки. Средиземноморската диета е особено ефективна. 2. Движи се редовно. Не е нужно... -
Вечно млада: Крадем тайни за красота от Източна Азия
...продукти срещу стареене е индустрия за милиарди. Освен стандартната грижа за кожа и коса, той включва и инвазивни процедури като ботокс, уголемяване на бюст и липосукция. Но възможно ли е да постигнем стегната... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...пълнозърнести храни, риба , постно месо и голямо количество здравословни мазнини. [block]gallery-14129[/block] Трябва ли да се намали холестеролът? Хлестеролът е естествено вещество, което присъства във всеки от нас и има решаващо значение за... -
Хранителен режим 80 на 20 - новата ни любима диета
...пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти, както и пресни плодове и зеленчуци. От значение е и начинът... -
Нов списък! Храни, които да избягваш според СЗО (и с какво да заместиш)
...пълнозърнести продукти и свежи подправки вместо пакетирани сосове и солени закуски. 3. Преработени и ултра... -
Как да се храним здравословно вкъщи? (ВИДЕО)
...пълнозърнести храни, белтъчини и млечни продукти. Избягвайте преработените храни и напитки с високо съдържание на... -
Какво ще стане с тялото ни, ако спрем захарта за 2 СЕДМИЦИ
...пълнозърнести продукти, здравословни мазнини и белтъчини. Чети етикетите – добавената захар се крие дори в “здравословни... -
4 признака, че приемаш недостатъчно протеин
...продукти, бобови растения или ядки, според предпочитанията и начина на хранене на всеки човек. Ако следвате растителна или веган диета, е добре да комбинирате различни източници на протеин, например бобови култури с пълнозърнести... -
Диета с таратор: започнете я сега и ще изглеждате прекрасно до началото на лятото
...продукти от растителен произход и с всеки изминал ден включвайте по нещо ново в менюто. [block]gallery-7765[/block] Ето и един примерен ден от диетата, който включва 5 хранения на ден: 🥒 Закуска... -
6 признака, че кортизолът ви е висок
...пълнозърнести продукти Цинк – тиквени семки, говеждо, нахут Пробиотици – кисело мляко, кимчи, кефир Сложни... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...продукти) и селен (бразилски орехи, риба, пълнозърнести храни), са от съществено значение за синтеза на... -
Ето коя е най-опасната диета и защо!
...пълнозърнести храни и зехтин, с умерена консумация на червено вино. Това е диета, богата на витамини, минерали и полифеноли – съединения, които предпазват организма от сърдечносъдови и онкологични заболявания, както и от диабет. [block]gallery... -
“Хранене с мисъл”: Милена Драгийска за изграждането на бизнес с добавена стойност
...продукти като растителни алтернативи, пълнозърнести продукти, намалено съдържание на сол и захар, колбаси без механично... -
Какво обядват децата по света?
...пълнозърнести храни и морски дарове. Един типичен обяд включва паста с доматен сос, порция месо или риба, салата и плод. Този режим се смята за един от най-полезните в света, защото помага за превенцията... -
План за действие: Ето как да отслабнем 10 кг. без да гладуваме
...пълнозърнести бисквити са отлични варианти. Освен това ограничете приема на ултра-преработени храни като сода, пържени закуски, лакомства със захар и бързо хранене. Тези продукти... -
Хранене и бременност: Какво да ям, когато съм бременна (ВИДЕО)
...Пълнозърнести храни – като кафяв ориз, просо, овесени ядки, булгур и пълнозърнест хляб Протеини - като постно месо и пиле, яйца, морски дарове, боб и леща, ядки и семена и тофу Млечни продукти... -
Какво представляват различните видове брашна?
...пълнозърнести видове брашно. По време на производството на готовите продукти биологично ценните хранителни вещества също... -
Как да избегнем цистит по време на лятната почивка?
...пълнозърнести храни в диетата си, за да осигурите на тялото си основни хранителни вещества. Сокът от червена боровинка често се препоръчва за здравето на пикочните пътища, тъй като съдържа съединения, които могат да предотвратят прилепването... -
Планетарната диета: Kакво представлява и как да я следваме?
...пълнозърнести храни, бобови растения и други растителни протеини, като същевременно намалява месото и млечните продукти...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Наталия Такова-Мазгарева
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце
Наталия Такова-Мазгарева
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба
Най-четени
- 40 години по-късно: Как изглеждат днес Меги и Ралф от "Птиците умират сами"
- Кой празнува имен ден днес?
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 11 неща, които всяка edna жена трябва да опита в леглото
