138 резултата
-
Любимите десерти, но с извара: 3 вкусни и в пъти по-полезни рецепти
...здравословен продукт. Славяните почитали извара и я приготвяли в изобилие. Поради трудното съхраняване на изварата машите предци измислили начин да консервират изварата – варена извара в глинен съд в пещ... -
14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
...ефект на комбинацията мед и канела, трябва много добре да знаете какви са ползите и ефектите от двата продукта поотделно , както и как и в какви грамажи да ги комбинирате. Нужно е да подхождате внимателно... -
Детокс със зелен сок: Може ли наистина да ни почисти отвътре? Експертите дават мнение
...здравословен начин на живот. Но реално — може ли зеленият сок да помогне за „детоксикация“ на тялото? Експертите разглеждат плюсовете и ограниченията. Ползите от зеления сок: Високо съдържание на витамини, минерали и фитонутриенти... -
Белите дробове крият тайни за здравето ни – ето един прост тест за проверка на състоянието
...здравословен живот, често си представяме кремове против бръчки, фитнес тренировки или супер храни. Но има един орган, който влияе не само на това как дишаме, а и на имунитета, енергията и дори на мозъка ни... -
Мултикукър или фритюрник с горещ въздух – кой уред да изберем?
...ефект като дълбокото пържене, но с минимално количество мазнина или дори без никаква. Какво може да прави: ● "Пържене" без да е мазно : Пилешки крилца, картофки, зеленчуци, риба – всичко става... -
Как пробиотиците могат да подпомогнат психичното здраве – всичко, което жените трябва да знаят
...ефект върху психичното здраве. В клинични изследвания при хора, приемът на такива пробиотици е свързан с намаляване на тревожността, подобряване на съня и стабилизация на настроението. Емпирични доказателства от нови проучвания Нов рандомизиран контролен експеримент... -
Ясните признаци, че организмът ти се нуждае от повече мазнини
...здравословен проблем. Това е така, защото мазнините имат лоша репутация и тези, които се опитват да се хранят здравословно, правят всичко възможно да ги елиминират от менюто си. Истината е, че липсата на мазнини може... -
Какво ще се случи с тялото ви, ако се подложите на опасната „змийска диета“
...ефект и впоследствие да натрупате двойно повече килограми. 🐍 Змийската диета е доказателство за това, че НЕ трябва да се хвърляте сляпо във всеки хранителен режим за отслабване, който ви попадне. Прочетете и помислете... -
Свободните радикали: Ефектът на доминото върху вашата кожа
...ефект на доминото – едно падащо домино събаря следващото и т.н. Тази верижна реакция може да причини широкомащабни увреждания в клетката. Откъде идват тези свободни радикали? Тези “непослушни” молекули се образуват по... -
Добавката "за мъже", от която има нужда всяка edna от нас
...ефект, когато се комбинира със здравословен начин на живот: Силови тренировки – основен елемент за... -
Отслабване с оцет: най-важното, което трябва да знаем
...здравословен тоник, който понижава кръвната захар и кръвното налягане. Днес той е много популярен като напитка за отслабване и намаляване на теглото. От какво се прави ябълковия оцет? [block]more_from_category[/block... -
Внимавайте с тези диети! Носят повече вреди, отколкото ползи
...здравословен начин на живот. Напротив – в повечето случаи ефектът е краткотраен и води до така наречения „йо-йо ефект... -
Тихият враг на всяка пета жена в България
...здравословен проблем често засяга качеството не само качеството на живот, но и професионалната активност и емоционалната стабилност на хиляди жени в страната. Липсата на навременна диагностика, както и ниското ниво на информираност по темата често... -
Добавки за красота – как да поддържаме сияйна кожа и коса с натурални продукти
...ефект, което я прави предпочитан избор за холистична грижа за красота. Как да интегрираме добавките за красота За оптимални резултати добавките трябва да се приемат последователно и в съответствие с препоръчаните дози. Например колагенът... -
Кому е нужно?! И Меган Трейнър посегна към лекарства за диабет за отслабване
...здравословен начин на живот — с фитнес, нови навици и подкрепа един към друг. В епизод на техния съвместен подкаст Workin' On It , Меган и Дарил разказаха откровено за своя опит с отслабването. След... -
Целина – зеленото вълшебство за здраве, красота и стройна фигура
...ефект върху кръвоносните съдове и способността ѝ да регулира кръвното налягане. Благодарение на съдържанието на калий, целината съдейства за изхвърляне на излишната течност от организма и поддържа здравословен... -
Трикът, който всеки фризьор знае: Цветовата теория и твоят нов цвят коса
...ефект, докато съседните нюанси постигат меко, естествено преливане. Тази концепция, позната от света на изкуството, може да ти бъде изключително полезна, когато избираш цвят за косата си. Първата стъпка към перфектния нюанс е да разбереш... -
Какво наистина ще се случи с нас, ако правим по 10 000 крачки всеки ден
...здравословен начин на живот е толкова проста, че често я пренебрегваме — ходенето пеша. Магическото число 10 000 крачки на ден не е случайно. Идеята се ражда в Япония през 60-те години, когато преди... -
Искате бебе? Наблегнете на тези храни и вещества!
...ефект върху фертилността. Плодовитостта е резултат от много фактори, но с правилна диета и здравословен... -
Зимата си отива, но целулитът не: как да избегнем или редуцираме портокаловата кожа
...здравословен хранителен режим, физическа активност, анти-целулитни процедури, хидратация на тялото с минимум 2 литра вода на ден и постоянство в изпълнението им. Хранителният режим трябва да бъде богат на фибри...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Какво е емоционална интелигентност: Разговор с психотерапевта Елеонора Гачева (ВИДЕО)
Зорница Костадинова
Александра Лашкова: Магията на киното се случва, когато всички горят в това, което правят
Най-четени
- Днес почитаме покровителя на семейството свети Мина, имен ден имат...
- Тримата мъже, с които е била Кейт Мидълтън, преди да се омъжи за принц Уилям
- 6 закона за "там долу", които всяка жена трябва да спазва
- 10 натурални начина за избелване на зъбите в домашни условия
- 11 плода и зеленчука, които помагат в свалянето на килограми
- Вечните закони на кармата
