Как да влезем във форма, без да се опитваме
Най-безопасният начин да премахнеш пъпка (според дерматолозите)
Диета с таратор: започнете я сега и ще изглеждате прекрасно до началото на лятото
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
Защо всички трябва да ядем по-често елда
Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
Какво ще се случи с мозъка ви, ако спрете захарта
6 причини да ви закъснява (освен бременност)
Пролетта е време за обновяване, подмладяване и свежо начало! Тъй като времето се затопля и дните стават по-дълги, е идеалният момент да започнете да включвате пресни, сезонни храни в диетата си.
Пролетта предлага изобилие от вкусни и питателни храни, които могат да ви помогнат да се почувствате енергични и здрави. Нека разгледаме някои от най-добрите храни за ядене през пролетта!
Вижте ги в нашата галерия:
След като включите тези пролетни дарове на природата във вашето ежедневие, ще усетите енергията и свежестта, които идват с тях. Нека пролетта бъде време за вашето здраве и благополучие!
Прочетете още:
- Пребори умората: 3 съвета за адаптиране към лятното часово време
- Житният режим на Петър Дънов - кога започва, как се изпълнява и какво символизира?
- 11 рецепти за вкусни и полезни ястия с лапад - властелинът на пролетната кухня
- Какво да ядем, ако не можем да изпием 8 чаши вода през деня
