Учени от Мичиганския университет изчислили колко време добавят или отнемат от продължителността на живота някои от хранителните продукти, съобщава „The Telegraph“, цитиран от NOVA.
Специалисти са създали стандартизирана система, с чиято помощ оценили повече от 6000 ястия и продукти.
Забелязано е, че средно всеки грам консумирано колбасно изделие отнема 27 секунди от живота, се казва в статията.
Говорим си за...
Отчетено с други фактори, един хот-дог „коства“ 36 минути от продължителността на живота, а изпиването на една кола - 12,5 минути. Отбелязва се и негативното отражение на червеното месо.
Съществуват и немалко храни, които спомагат за дълголетието. Например изчисленията са показали, че порция орехи добавят 26 минути, а сьомгата - 16. Към полезните храни спадат още плодовете, зеленчуците, бобовите.
На базата на изчисления и по отношение на влиянието на производството и съхранението им върху околната среда, експертите препоръчват увеличаване потреблението на риба и растителни храни.
Още за четене:
- Чаша вода на празен стомах: ритуалът, който трябва да започнете още днес
- Защо е полезно да ядем печени кестени + 10 вкусни есенни рецепти
- Какво ще се случи с тялото ви, ако започнете да дъвчете суров джинджифил всеки ден
