487 резултата
-
5 храни, които да ядеш за здрави бъбреци
...протеини създават киселинна среда в организма, която може да претовари бъбреците, особено ако вече са... -
Опасността да губим мускули и сила след 40. И каква е тайната за здраво тяло
...протеини и витамини – правилното хранене е ключово! Хормонални промени – например след менопауза Хронични... -
Слаба без глад: 10 храни, които те засищат за по-дълго време
...протеини, не само ни прави по-сити, но и ни помага да изгаряме повече калории... -
6 начина, по които сънят ти помага да отслабнеш
...протеини, като гръцко кисело мляко или извара. Лошият сън може да увеличи приема на калории... -
Изненадващата напитка, която хидратира по-добре от водата
...протеини. То се усвоява по-бавно, което задържа течностите в организма по-дълго време. [block... -
Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
...протеини, като не го лишава от полезните мазнини и естествени захари в състава си. Наистина... -
Защо всички трябва да ядем по-често елда
...протеини (14%), захар (2-2,5%), мазнини (3%), фибри (1%), витамините А, В, Е и РР... -
Храни, от които тялото ни мирише лошо
...протеини през потта, които при контакт с кожни бактерии водят до вече познатата ни „телешка... -
Неочакваната връзка между захарта и секса, за която никой не говори
...протеини помага на организма да поддържа стабилни нива на глюкоза и намалява вътрешните възпаления. Качественият... -
Гофрети с крема сирене и хуск
...протеини, фибри и минерали като магнезий и желязо. С характерния си леко орехов вкус, то... -
За стройна фигура и добро здраве, яжте храната си в този ред
...протеини, т.е. храни с нисък гликемичен индекс, за да избегнем скокове на кръвната захар... -
Как да намалим калориите без глад
...протеини (яйца, месо, риба, боб, гръцко кисело мляко) се усвояват бавно, поддържат ситост по‑дълго... -
Какво да ядем за бърз метаболизъм. И храните, които го забавят
...протеини Протеинът увеличава термичния ефект на храната (TEF), което означава, че тялото изразходва повече енергия... -
Какво ще се случи с тялото ви, ако се подложите на опасната „змийска диета“
...протеини, а после да не консумирате нищо в рамките на 22 часа . Нещо повече, преди... -
Диетата и спортният режим на Адел, с които свали 45 кг
...протеини. Комбинирайте различни видове тренировки – за тонус, издръжливост и гъвкавост. Поддържайте постоянство и психологически... -
Хранителен режим 80 на 20 - новата ни любима диета
...протеини, идващи от риба или пилешко месо, непреработени пълнозърнести храни, нискомаслени... -
Нов списък! Храни, които да избягваш според СЗО (и с какво да заместиш)
...протеини като пилешко, риба, боб или тофу. 5. Пържени храни Пържените картофки, чипс и пържени... -
5 грешки от консумацията на протеин, които увреждат бъбреците ни
...протеини. 4. Небалансиран прием на макронутриенти Диета с много протеин, но с малко въглехидрати и мазнини... -
10-те най-полезни закуски, с които сваляш килограми
...протеини, фибри и полезни мазнини. Това ви предлагаме за балансирано и здравословно отслабване днес. Защо... -
Не яжте тези храни през лятото! Ето защо!
...протеини генерира най-много топлина? Тялото работи на пълни обороти, за да ги усвои – и отново...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Наталия Такова-Мазгарева
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце
Наталия Такова-Мазгарева
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба
Най-четени
- Кой празнува имен ден днес?
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 11 неща, които всяка edna жена трябва да опита в леглото
- 5 хубави филма за неделя следобед
