1069 резултата
-
Култът към „когнитивната диета“ – как храната буквално променя IQ-то ти
...мазнини. Пълнозърнести храни: овес, киноа, кафяв ориз. Те осигуряват постоянен приток на глюкоза – основното... -
Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои хранителни добавки на етикетите правят храната вредна
...мазнини, бонбони и месо. Международната агенция за изследвания на рака счита, че ВНА е вероятно... -
8 супехрани, които превръщат мазнините в мускули
...мазнини. Разбира се, това не значи, че ако хапвате само тях чудодейно ще отслабнете или... -
Автофагия: Как терапевтичното гладуване рестартира колагена и стяга кожата ти след 40
...мазнини (авокадо, ядки) и много зеленчуци. Хидратация: водата е ключът към еластичната кожа. Гладуването може... -
Любовта към себе си започва с профилактиката: Как да се грижим за здравето си според
...мазнини, защото те влияят върху хормоналния баланс. Физическата активност и пълноценният сън са ключови, а стресът... -
Карфиол със сметана
...мазнини, той е чудесен избор за хората, които спазват хранителен режим или пък постят. С нашата... -
10 плода, които помагат да се сбогуваш с коремните мазнини
...мазнини е резултат от комбинация от фактори – преяждане, липса на движение, стрес, хормонален дисбаланс... -
Ако искате да имате перфектна фигура след 40: яжте тези неща!
...мазнини), ядките, мазната риба и авокадото. Ако се чудите кои са другите храни, които е добре... -
Диета по женски: как да се храниш според месечния си цикъл
...мазнини и качествени белтъчини, които подпомагат мозъчната функция и производството на хормони. При жени с изразена... -
Какво ще стане с тялото ни, ако ядем само веднъж на ден?
...мазнини. Това е вид периодично гладуване, което редува периоди през целия ден, в които можете... -
Защо трябва да измием фъстъците преди печене
...мазнини. Когато ги печем, се задействат естествени химични процеси, които придават онзи апетитен аромат и златисто... -
Яж тези 7 плода за черния дроб и бъбреците
...мазнини в черния дроб и намаляват оксидативния стрес в бъбреците. А сокът от нар е особено... -
Суперхраните на есента: ключът към здравословния живот
...мазнини и малко белтъци, но много ензими и витамини. В корените се съдържат етерични... -
Да разбием 5 популярни мита за косопада (плюс няколко добри решения)
...мазнини, бактерии/гъбички, които предизвикват дразнене, възпаление или инфекции на скалпа. Тези състояния могат временно... -
Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете сирене всеки ден
...мазнини в клетките на черния дроб. Само 50 грама на ден са достатъчни, пише... -
Как да приготвяте яйцата така, че да ви пазят от болести
...мазнини. [block]talking_about[/block] Затова е важно как се приготвят яйцата, така че... -
5 навика, които ти пречат да се отървеш от коремчето (и как да ги промениш
...мазнини около корема – особено така наречените висцерални мазнини (тези, които се натрупват около вътрешните... -
Модерната кето диета – полезна ли е наистина или крие сериозни рискове?
...мазнини вместо въглехидрати. Типичното разпределение е: 75% мазнини 20% протеин 5% въглехидрати (или само 20–50 грама... -
Как различните диети влияят върху нашите бъбреци
...мазнини чрез минимален прием на въглехидрати и увеличаване на мазнините. Той обаче може да доведе... -
Детокс със зелен сок: Може ли наистина да ни почисти отвътре? Експертите дават мнение
...мазнини, въглехидрати и подходящ прием на калории. Как да ползваме зеления сок по умен начин...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Какво е емоционална интелигентност: Разговор с психотерапевта Елеонора Гачева (ВИДЕО)
Зорница Костадинова
Александра Лашкова: Магията на киното се случва, когато всички горят в това, което правят
Най-четени
- Изповедта на една 50-годишна жена: „Стара съм за тези неща!“
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
- Днес почитаме покровителя на семейството свети Мина, имен ден имат...
- Тест: Кафето, което обичаш да пиеш сутрин, разкрива какъв човек си
- Да откриеш дъщеря си след 26 години: Тайната, която промени живота на Чък Норис
- 8 места, където трябва да правиш секс поне веднъж в живота си
