114 резултата
-
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...киноа, овес и булгур. Тези храни осигуряват бавни въглехидрати и дълготрайна енергия, поддържат стабилни нива... -
Десерт от киноа с нар
...киноа с нар в цифри. 100 г сурова киноа съдържат приблизително 65% от препоръчителната дневна... -
Култът към „когнитивната диета“ – как храната буквално променя IQ-то ти
...киноа, кафяв ориз. Те осигуряват постоянен приток на глюкоза – основното гориво за мозъка, поддържайки... -
Диета по женски: как да се храниш според месечния си цикъл
...киноа или царевица, докато нуждата от въглехидрати остава умерена. Особено важни са антиоксидантите и противовъзпалителните... -
Бърза туршия за заети градски мацки: За хрупкаво удоволствие още утре!
...киноа, или просто като вкусна междинна хапка с хрупка. Какво ти трябва: 1 средно голяма... -
Какво да ядем, когато сме стресирани
...Киноа, овес и кафяв ориз осигуряват бавен поток енергия. Те стимулират отделянето на серотонин – „хормона... -
Защо аминокиселините са вашият естествен елексир: Красота отвътре навън
...киноа и бобови растения. За вегетарианци и вегани комбинацията от различни растителни протеини — например... -
Здравословна вечеря всяка вечер? 3 прости правила за това
...киноа, бобови, картоф, сладък картоф или овес, комбинирани с авокадо, ядки или зехтин. Сурови зеленчуци... -
Високопротеиновият риск, за който никой не говори
...киноа и сладки картофи. Ферментиралите храни и пребиотиците също помагат на чревната флора да процъфтява... -
Древна храна, модерни ползи! Суперхраната, за която не си чувала
...киноа, лимец и амарант набират все по-голяма популярност, едно зърно все още остава в сянка... -
6 признака, че кортизолът ви е висок
...киноа, кафяв ориз Когато започнем да се вслушваме в собственото си тяло, то ще ни... -
Идеи за вечеря: рецепти за любимите български гозби
...киноа. Накиснете го от предходната вечер, за да го сготвите по-лесно. Ето и няколко... -
Алкална диета: Как да изглеждате винаги млади
...киноа), банани, стафиди и други сушени плодове, пресен джинджифил, кокосово и бадемово мляко, зехтин, кокосово... -
5 храни, които карат корема ни да се подува (и алтернативите им, с които да
...киноа. Газирани напитки Газираните напитки са друга често срещана причина за... -
Постоянно подут корем – как да се справим?
...киноа, спанак и банани, може да бъде от полза. Как да водим дневник на храненето... -
Най-полезният зеленчук през зимата
...киноа. [block]gallery-810[/block] Здраве на чревната флора Освен всичко друго, червените чушки са... -
11 български суперхрани, които са по-полезни от чия и едамаме
...киноа, годжи-бери и едамаме, за да водите здравословен начин на живот. Всичко, което... -
Българската супер храна: Боб и рецепти с него
...киноа и елда, но не и бобът. А той, миличкият, има абсолютно всички качества да... -
Методът 90/30/50 - новата диета, която обещава здраве и ниски килограми
...киноа в кокосова мазнина Вечеря: Задушено пилешко месо с праз, карфиол, картофи Снак: Домашен сладолед... -
План за действие: Ето как да отслабнем 10 кг. без да гладуваме
...киноа, ечемик и просо осигуряват фибри, които отнемат повече време за смилане и помагат за...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Честит юбилей на главния оперативен директор на „Нова Броудкастинг Груп“ - Вяра Анкова!
- Роклята на Мария Кери на откриването на Олимпийските игри – в крак с модните тенденции на 2026
- Вдовицата на Диого Жота с емоционален жест към сина им за рождения му ден
- Бритни Спиърс с емоционално признание: „Страх ме е от семейството ми“
- Ирина Тенчева с размисли по време на житния режим на Петър Дънов
- Пълнолунието на Снежната луна в Лъв ще разтърси тези 4 зодии през февруари 2026
