155 резултата
-
Диетолози посочиха 12 суперпродукта за гладка и сияйна кожа
...Бобови растения Ако следвате растителна диета, бобовите растения са отличен източник на растителен протеин... -
10 навика на хората, които живеят над 100 години
...бобови култури, пълнозърнести храни и здравословни мазнини. Месото се консумира рядко и в малки количества... -
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...бобови и зърнени продукти. Периодът е подходящ да опитаме да променим обичайното си меню, но... -
Какви са ползите от прием на цинк?
...бобови култури и пълнозърнести продукти. Цинковите добавки също са удобен начин да осигурите необходимото количество... -
От тийнейджър до възрастен: как да се справим с хормонално акне
...бобови растения), може също да ви помогне да балансирате симптомите на хормонално акне. Не забравяйте... -
Култът към „когнитивната диета“ – как храната буквално променя IQ-то ти
...Бобови и леща: Богати на B витамини и фибри. Птиче месо (не повече от два... -
Променете живота си - вижте каква е тайната за дълголетие на 117-годишна жена
...бобови растения. Комбинацията между пробиотици и пребиотици създава здрава и устойчива микрофлора. Какво можем да... -
Как жените да се храним за здрави бъбреци
...бобови (леща, нахут, боб) зеленчуци във всякакви цветове Ползите : Растителният протеин натоварва по-малко бъбреците... -
Как различните диети влияят върху нашите бъбреци
...бобови и ядки, носят редица ползи за бъбреците. Те намаляват киселинния товар върху организма, осигуряват... -
Повече от две порции червено месо седмично увеличава риска от диабет
...бобови култури → до 30% по-нисък риск Замяна с млечни продукти → до 22% по... -
Мултикукър или фритюрник с горещ въздух – кой уред да изберем?
...бобови, ориз, сладкиши, сушени плодове, кисело мляко Хрупкави картофки, пържено пиле, зеленчуци Здравословност Готвене на... -
Чувствате се подути? Ето 6 начина да се справите с проблема
...бобови култури, като боб, соя, нахут, фъстъци и леща, също могат да причинят подуване. В нашата... -
Защо аминокиселините са вашият естествен елексир: Красота отвътре навън
...бобови растения. За вегетарианци и вегани комбинацията от различни растителни протеини — например леща с ориз... -
10-те най-полезни закуски, с които сваляш килограми
...Бобови закуски: нахут, черен боб, едамаме Отличен източник на растителен протеин и фибри. Например, бурито... -
Опасността да губим мускули и сила след 40. И каква е тайната за здраво тяло
...бобови, както и витамин D и омега-3 мастни киселини . Те помагат на мускулите да... -
Женският хормон прогестерон - кога намалява и как да го регулираме
...бобови растения, заешко месо, говежди черен дроб, маслини, малини, банани, червени и зелени водорасли. Те... -
Формула за изчисление на метаболитна възраст (И как да сме по-млади)
...бобови) и пий достатъчно вода – това подкрепя метаболизма. 6. Управление на стреса Хроничният стрес... -
Какво да ядем за бърз метаболизъм. И храните, които го забавят
...бобови растения и ядки. 2. Включете пикантни храни Капсаицинът, съдържащ се в люти чушки... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...бобови растения, пълнозърнести храни, риба , постно месо и голямо количество здравословни мазнини. [block]gallery-14129[/block... -
Нов списък! Храни, които да избягваш според СЗО (и с какво да заместиш)
...бобови и пълнозърнести храни. [block]gallery-8459[/block] 4. Преработени меса Салами, бекон, колбаси и консервирани...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Честит юбилей на главния оперативен директор на „Нова Броудкастинг Груп“ - Вяра Анкова!
- Роклята на Мария Кери на откриването на Олимпийските игри – в крак с модните тенденции на 2026
- Вдовицата на Диого Жота с емоционален жест към сина им за рождения му ден
- Бритни Спиърс с емоционално признание: „Страх ме е от семейството ми“
- Ирина Тенчева с размисли по време на житния режим на Петър Дънов
- Пълнолунието на Снежната луна в Лъв ще разтърси тези 4 зодии през февруари 2026
