153 резултата
-
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...бобови и зърнени продукти. Периодът е подходящ да опитаме да променим обичайното си меню, но... -
Какви са ползите от прием на цинк?
...бобови култури и пълнозърнести продукти. Цинковите добавки също са удобен начин да осигурите необходимото количество... -
От тийнейджър до възрастен: как да се справим с хормонално акне
...бобови растения), може също да ви помогне да балансирате симптомите на хормонално акне. Не забравяйте... -
Култът към „когнитивната диета“ – как храната буквално променя IQ-то ти
...Бобови и леща: Богати на B витамини и фибри. Птиче месо (не повече от два... -
Променете живота си - вижте каква е тайната за дълголетие на 117-годишна жена
...бобови растения. Комбинацията между пробиотици и пребиотици създава здрава и устойчива микрофлора. Какво можем да... -
Как жените да се храним за здрави бъбреци
...бобови (леща, нахут, боб) зеленчуци във всякакви цветове Ползите : Растителният протеин натоварва по-малко бъбреците... -
Как различните диети влияят върху нашите бъбреци
...бобови и ядки, носят редица ползи за бъбреците. Те намаляват киселинния товар върху организма, осигуряват... -
Повече от две порции червено месо седмично увеличава риска от диабет
...бобови култури → до 30% по-нисък риск Замяна с млечни продукти → до 22% по... -
Мултикукър или фритюрник с горещ въздух – кой уред да изберем?
...бобови, ориз, сладкиши, сушени плодове, кисело мляко Хрупкави картофки, пържено пиле, зеленчуци Здравословност Готвене на... -
Чувствате се подути? Ето 6 начина да се справите с проблема
...бобови култури, като боб, соя, нахут, фъстъци и леща, също могат да причинят подуване. В нашата... -
Защо аминокиселините са вашият естествен елексир: Красота отвътре навън
...бобови растения. За вегетарианци и вегани комбинацията от различни растителни протеини — например леща с ориз... -
10-те най-полезни закуски, с които сваляш килограми
...Бобови закуски: нахут, черен боб, едамаме Отличен източник на растителен протеин и фибри. Например, бурито... -
Опасността да губим мускули и сила след 40. И каква е тайната за здраво тяло
...бобови, както и витамин D и омега-3 мастни киселини . Те помагат на мускулите да... -
Женският хормон прогестерон - кога намалява и как да го регулираме
...бобови растения, заешко месо, говежди черен дроб, маслини, малини, банани, червени и зелени водорасли. Те... -
Формула за изчисление на метаболитна възраст (И как да сме по-млади)
...бобови) и пий достатъчно вода – това подкрепя метаболизма. 6. Управление на стреса Хроничният стрес... -
Какво да ядем за бърз метаболизъм. И храните, които го забавят
...бобови растения и ядки. 2. Включете пикантни храни Капсаицинът, съдържащ се в люти чушки... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...бобови растения, пълнозърнести храни, риба , постно месо и голямо количество здравословни мазнини. [block]gallery-14129[/block... -
Нов списък! Храни, които да избягваш според СЗО (и с какво да заместиш)
...бобови и пълнозърнести храни. [block]gallery-8459[/block] 4. Преработени меса Салами, бекон, колбаси и консервирани... -
5 грешки от консумацията на протеин, които увреждат бъбреците ни
...бобови растения. Намерете баланс между протеин, въглехидрати и мазнини , за да не натоварвате ненужно бъбреците... -
Как да се храним здравословно вкъщи? (ВИДЕО)
...бобови растения, ядки, семена и тофу не само обогатява храната с фибри и витамини, но...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Стефани Тонева
Стефания Кочева празнува имен ден на пистата, Венци Мартинов със стари приятели!!
Днес празнува...
Най-четени
- Днес имен ден празнуват тези красиви имена
- Ромина и Дарко Тасевски подариха на децата си вълшебна семейна почивка в Мадрид!
- Годината на Червения огнен кон: Време за бурни промени и изпепеляваща страст
- ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Овен: Кариера, любов, здраве
- ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Телец: Кариера, любов, здраве
- ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Везни: Кариера, любов, здраве
