36 резултата
-
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...B12. Това води до грешка №1 - хората се хранят предимно с високопреработени храни, картофи, хляб... -
Култът към „когнитивната диета“ – как храната буквално променя IQ-то ти
...B12, Фолат): необходими за комуникацията между нервните клетки и синтеза на ДНК. Дефицитът им се... -
Диета по женски: как да се храниш според месечния си цикъл
...B12), заедно с калций и витамин D, доказано намаляват симптомите на ПМС. Прекрасни източници са... -
Да разбием 5 популярни мита за косопада (плюс няколко добри решения)
...B12), стрес, автоимунни състояния. Косопадът при жените по-често е дифузен, а не в „плешиви... -
Какво се случва с тялото ти, ако започваш деня с 1 яйце
...B12 20% от витамин B2 (рибофлавин) 7% фосфор 28% селен Освен това яйцата съдържат и значителни... -
Какво ще стане с тялото ни, ако ядем само плодове
...B12, D, калций, желязо, цинк, йод и омега-3 мастни киселини, което може да предизвика... -
Яла ли си черни яйца? Ако не - сега е моментът!
...B12 и холин, който подпомага мозъчната функция и метаболизма. Соевият сос съдържа значително количество калий... -
Синдромът на съвременната жена: Хипотиреоидизмът зад маската на стреса
...B12, желязо и селен – ключови елементи за енергията и правилното функциониране на щитовидната жлеза... -
го в големи количества, но тялото не го усвоява: истината за най-скъпия витамин B12
...B12 спадат с лабост, умора, или прималяване, учестено сърцебиене и дишане, липса на апетит, бледа... -
4 причини да ядем кисело мляко всяка вечер
...B12, рибофлавин (B2), фосфор, магнезий и пробиотици . Йогуртът съдържа също така полезни бактерии като Lactobacillus... -
Анемии по време на бременност. Говори д-р Мартина Латкова
...B12 и фолиева киселина, които са необходими за производството на хемоглобин – протеинът в червените... -
5-те най-често срещани дефицити в тялото и как да ги разпознаем
... Храната, кoято приемаме и хранителни вещества, които тя съдържа са от съществено значение за доброто... -
Ползите от кефира: защо една чаша дневно може да промени всичко
...B12 и C, калций, магнезий и фосфор – вещества, които организмът ви жадува, често без... -
Пролетна умора или дефицит? Как да разпознаем симптомите
...B12 и B6) също се отразява на нервната система – води до проблеми с концентрацията... -
Новият крал на пробиотиците: Защо всички говорят за кефир?
...B12, както и минерали като калций, магнезий, калий и фосфор. Благодарение на ензимите, които се... -
Искате бебе? Наблегнете на тези храни и вещества!
...B12 Този витамин е ключов за образуването на плацентата и правилната фертилност. Неговото основно източници... -
Умора и намалена концентрация: Какви други симптоми алармират за недостиг на витамини в организма?
...B12, фолиева киселина, пантотенова киселина и биотин. Тялото не ги съхранява, така че трябва да... -
Причината всяка 5-та жена да чувства умора и отпадналост
...B12, които са критично важни за производството на енергия. Затова жените с проблеми с щитовидната... -
Истинските ползи и недостатъци от консумацията на яйца: Какво трябва да знае всяка жена
...B12, D и рибофлавин. Яйцата също са отличен източник на холин, хранително вещество от решаващо... -
Зеленото злато за здравето: Защо е толкова полезна хлорелата?
...B12. В хлорелата също така се съдържат важни минерали като желязо, калций, магнезий, цинк и калий...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Стефани Тонева
Стефания Кочева празнува имен ден на пистата, Венци Мартинов със стари приятели!!
Днес празнува...
Най-четени
- Днес имен ден празнуват тези красиви имена
- Ромина и Дарко Тасевски подариха на децата си вълшебна семейна почивка в Мадрид!
- Годината на Червения огнен кон: Време за бурни промени и изпепеляваща страст
- ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Овен: Кариера, любов, здраве
- ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Телец: Кариера, любов, здраве
- ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Везни: Кариера, любов, здраве
