890 резултата
-
Дълголетието започва от зачеването
...плодове и зеленчуци ● увеличаване на предлагането на пълнозърнести храни; ● намаляване на солта и захарта в продуктите... -
Когато студът почука на вратата ни: 5 съвета как да подготвим имунната си система за
...плодове и зеленчуци, особено с ярки цветове (червено, жълто, лилаво, синьо) — те често съдържат... -
Как различните диети влияят върху нашите бъбреци
...плодове, зеленчуци, бобови и ядки, носят редица ползи за бъбреците. Те намаляват киселинния товар върху... -
Суперхраните на есента: ключът към здравословния живот
... Есента често се превръща в сезон на настинки и грипозни състояния. Може да ги избегнете... -
Какво да готвим през октомври: изпитани рецепти за уютни есенни дни
...плодове и зеленчуци. Тикви, круши, грозде, есенни ябълки, зеле, кестени, картофи и много други, ни... -
Мултикукър или фритюрник с горещ въздух – кой уред да изберем?
...плодове, зеленчуци. ● Су-вид : Има модели, които осигуряват и опцията да правите... -
Ето колко захар трябва да приемаме дневно
...Зеленчуци Пресни плодове с нисък гликемичен индекс Тези храни снабдяват организма с фибри и важни... -
Нискогликемичната диета: Модерен подход за здраве, баланс и женско благополучие
...плодове Гответе умно: Варете картофи и сладки картофи вместо да ги пържите Използвайте естествена сладост от зеленчуци... -
3 китайски зодии, които привличат изобилие и късмет през септември 2025 г.
...плодове и зеленчуци ще ни помогнат да се заземим и да привлечем повече благополучие. Сред... -
Днес е Секновение: Ето кой празнува имен ден!
...плодове и зеленчуци с червен цвят - дини, ябълки, домати. Не се пие и червено вино... -
Защо жените трупаме мазнини точно в корема (и как да се спасим)
...зеленчуци, плодове, постни протеини и полезни мазнини (като риба, ядки, растителни масла). Ограничете захарта, трансмазнините... -
Златните правила за хранене на Индра Деви - жената, доживяла до 103
...плодове и пия зеленчукови сокове. Преди сън също изпивам чаша вода. Понякога обядвам и обядът ми се състои от една от следните храни: зеленчукова супа или зелена салата; един сварен или суров зеленчук; порция кафяв... -
Двойна магнитна буря на 19 и 20 август – как да се погрижим за себе си
...плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Това ще намали напрежението в тялото. 4. Намали стреса с кратка... -
Могат ли тиквичките да бъдат опасни? Ето защо да не прекалявате с тях
...зеленчуци и плодове. Въпреки това, не всеки може да си позволи да се наслаждава на... -
5 храни, които да ядеш за здрави бъбреци
...зеленчуци като спанак, кейл (къдраво зеле) и манголд са богати на витамини C, E и K, както и на важни минерали като калций, магнезий, калий и желязо. Те помагат в борбата с възпаленията и защитават... -
Защо е важно да започнем деня с протеин в закуската
...плодове и семена Пълнозърнест тост с фъстъчено или бадемово масло Бурито с черен боб и зеленчуци... -
Как ни подвеждат етикетите: 5 храни, които звучат здравословно, но не са
...плодове или ядки по вкус. „Здравословни“ напитки Зелени сокове, смутита, комбуча и витаминна вода звучат страхотно. Но в много от тях основата е плодов сок – концентрирана фруктоза без... -
Защо всички трябва да ядем по-често елда
...зеленчуци, десерти, мляко и плодове. Състав и съхранение Най-често в магазинната мрежа се предлага... -
Пет вкусни храни за по-добър метаболизъм
...плодове и зеленчуци, е ключът към по-бодрото настроение и по-добрата фигура. Вижте кои... -
6 признака, че не приемате достатъчно калий
...плодове и зеленчуци , но за съжаление много хора не ядат достатъчно цели и необработени храни...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Елина Алексиева
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 14-те най-добри секс съвета на всички времена
- Любов като на филм: Красивата история на Кърт Ръсел и Голди Хоун
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
