12 резултата
-
Здравословна вечеря всяка вечер? 3 прости правила за това
... Колкото и стриктно да сме планирали здравословно хранене през деня, вечерята често се оказва препъни... -
Как да отслабнем, докато ядем всичко: Тайната на режима „Зоната“
...режим "Зоната", с който можете да бъдете в чудесна форма без глад и сложни тренировки. Това не е поредната измислена диета, с която ще свалите просто няколко килограма за месец и до... -
Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това
...Лош сън Хроничното недоспиване е твърде чест проблем на нашето време, а последиците, свързани с липсата на сън, са твърде много. Една от тях със сигурност е връзката с наднорменото тегло. Научно доказано е, че... -
Пробиотик или пребиотик? Най-добре и двете!
...хранене и избягването на стреса, както и профилактиката с продукти, подкрепящи добрите чревни бактерии и осигуряващи хранителна среда за развитието им. Чудесен избор за тази цел е Допелхерц® актив Лакто-Про Пробиотик , който... -
Твърде здравословният живот също уморява
...лош навик, и са започнали отново да се радват на качествен и хубав живот. Много от нас обаче живеят в крайности – ако едните не полагат никакви грижи за физическото и психическото си здраве... -
Тази ли? Тя е страшна киселячка!
...режим на хранене и на живот. Да приемаме достатъчно алкални храни и по-малко киселинни. Както и да не прекаляваме с употребата на алкохол и цигари, а последното, ако може... -
Как ефективно и правилно да детоксикираме тялото си?
...хранене и начин на живот. Човешкото тяло е способно да настройва метаболизма си според сезона. Тъй като този процес на адаптация се е формирал в течение на човешката еволюция, телата... -
Как работата ни прави дебели?
...режим на хранене и физическа активност. Да определите свои часове на хранене, сън и спорт, които стриктно да спазвате по график, дори в почивните дни. Проблем: Вредните хранителни навици на колегите с чести почерпки... -
Как да изчистим тялото си от токсините
...лош режим на хранене и най-малкото, което можете да направите, е да го промените... -
Ръководство за недоспали родители
...режим на хранене и сън и утвърждаване на определени поведенчески модели. Именно от тях произтичат повечето проблеми, превърнали живота на милиони майки и бащи в ад: будене и плач през нощта, отказ от сън през... -
Работата на смени носи риск за здравето
...хранене, лош сън, ниско равнище на физическа активност. Всичко това в крайна сметка влияе отрицателно на сърцето. Подобен режим... -
Близо 1/3 от тийнейджърките не закусват, за да са по-слаби
... Над 30% от тийнейджърките на Острова между 14 и 15 години редовно минават без сутрешна...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Наталия Такова-Мазгарева
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце
Наталия Такова-Мазгарева
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба
Най-четени
- Кой празнува имен ден днес?
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Странните неща, които правим при сексуално привличане
- 11 неща, които всяка edna жена трябва да опита в леглото
- Вкус от миналото: 5 класически, но забравени български ястия
- Той губи интерес? Върни си го в 4 лесни стъпки
