50 резултата
-
10-те най-полезни закуски, с които сваляш килограми
...ленено семе за омега‑3 и протеин. 2. Яйца (варени, омлет или яйчени мъфини) Богати на висококачествен протеин, подкрепят мускулната маса и ситост. Омлет с домати или спанак (~200 кал) е лесна, питателна и засищаща... -
Бананови барчета с черен шоколад
...ленено семе или конопени семена, за да повишите хранителната им стойност. Ако искате различни вкусови нюанси, може да добавите фъстъчено масло... -
Пролетен косопад: Как да се справим с него?
...ленено семе също са чудесен избор за поддържане на косата здрава и блестяща. 2. Редовно подстригване През пролетта е идеално време да отрежете малко от края на косата, за да я освежите. Редовното подстригване помага... -
13 ритуала за красота, които никога не излизат от мода
...ленено семе и орехи, подпомагат борбата със сухотата и възпаленията, като поддържат кожата гладка и хидратирана. Антиоксидантите, намиращи се в горските плодове, зеленчуците с тъмнозелен цвят и зеления чай, защитават кожата от вредните въздействия на... -
Алкална диета: Как да изглеждате винаги млади
...ленено масло, масло от гроздови семки, авокадо. „Маниаци... -
Крекери от семена
...ленено семе, чиа, сусам и хуск, предлагат Mate Kitchen . Ако миксът ви се струва скромен, винаги можете да добавите и маково семе и каквото друго ви се иска. Подправките също са позволени. За... -
Край на митовете: ето кои са най-полезните мазнини за готвене
...масло –до 177° C Бадемово олио – до 220° C Слънчогледово олио, нерафинирано – до 107° C Слънчогледово олио, рафинирано – до 227° C Ленено... -
Задължителните традиции за Бъдни вечер от миналото до днес
...масло, вино, затварят с дървен клин. Отгоре увиват бяло ленено или конопено платно. Най-възрастната... -
Кекс със сладко от смокини
...масло. Истината обаче е, че то е незаменим продукт, с който обикновените курабийки стават необикновени. Кексът, както ще се убедите сами, също е невероятен. Може да го претворите в тарт или да добавите... -
Диетата при Хашимото: Какво трябва да знаете за храненето при проблеми с щитовидната жлеза
...ленено масло Чесън и лук Червено месо Корнишони, кисело зеле, кимчи Рибата... -
Крекери от семена
...ленено семе, чиа, сусам и хуск, предлагат Mate Kitchen . Ако миксът ви се струва скромен, винаги можете да добавите и маково семе и каквото друго ви се иска. Подправките също са позволени. За... -
Полезните храни за хора, които тежат над 65 килограма
...ленено масло, кокосово масло и зехтин (студено пресовани) ► Семена, които са с ниско съдържание... -
Ленено семе: суперхраната, която си заслужава да опитате
... Лененото семе е познато от дълбока древност, а днес го определят като новата храна чудо... -
За да сте пълни с енергия през целия ден, опитайте тази вкусна закуска
...ленено семе 75 грама стафиди 75 грама сушени червени боровинки 50 грама кокосови стърготини 1 кафена чаша мед или кленов сироп по ваш избор 1/2 кафена чаша разтопено кокосово масло... -
От бадеми до бразилски орех: колко калории има в различните ядки
...масло - 633 калории; * кашу - 553 калории; * кедрови ядки - 566 калории; * кестени - 213 калории; * кестен белен - 196 калории; * кестен сварен - 131 калории; * кокосов орех - 354 калории; * кокосова сметана 330 калории; * кокосово мляко... -
Коя е тайната на красивите нокти?
...ленено семе и масло. Калцият, който си набавяме от млякото и сиренето, прави ноктите ни... -
Как да си съставите сами добър хранителен режим и да отслабнете трайно
...ленено масло, маслини, яйца. Комплексни въглехидрати – овесени ядки, пълнозърнест хляб, пълнозърнести продукти, зеленчуци, бобови... -
Погрижете се за очите и доброто зрение!
...Ленено масло – антиоксидантен и антисклеротичен ефект, като подобно на гинко билобата, има отношение към... -
Протеинови топки за спортисти
...ленено семе 3 л. фъстъчено масло Начин на приготвяне: Смесете протеин, овесено брашно и ленено... -
Да почерпим с кокоски с чия и кайсия
...масло (или обикновено) 30 г микс семена (ленено, тиквено и слънчогледово семе) 3 с.л. семена...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Елина Алексиева
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
Променете живота си - вижте каква е тайната за дълголетие на 117-годишна жена
Полезно
Най-четени
- Преди трагедията: приказната любовна история на Лиъм Нийсън и Наташа Ричърдсън
- Шаная Туейн: Да откриеш любовта с бившия на приятелка
- Трогателната история на Мат Лебланк, който даде всичко от себе си, за да спаси дъщеря си
- 18 трика за завладяващ и разтърсващ оргазъм
- Четирите етапа на брака, които всяка двойка трябва да знае
- Сестрата на Елизабет II - голямата бунтарка и красавица
