301 резултата
-
Reformer Pilates: Тренировката, която трансформира тялото ти
...тяло. В началото се използва по-леко съпротивление, а с напредване – по-сложни движения и по-висока интензивност. Можеш да очакваш видими резултати още след няколко тренировки. Core мускулите (корем... -
След 40: Четирите изследвания, които могат да спасят здравето ти навреме
...грижа за тялото – особено след 40. Д-р Дийн Егит – общопрактикуващ лекар и медицински експерт – е категоричен: обикновените кръвни изследвания могат да дадат ранни сигнали за сериозни проблеми, много преди да усетим... -
Януарски рестарт: Твоите must-haves за кожа, коса и настроение
...грижа, която не просто почиства, а реално възстановява. Това корейско чудо е създадено точно за такива моменти. Професионалната му формула работи в дълбочина, за да върне мекотата, блясъка и жизнеността на косата, без да утежнява... -
На 56 и в страхотна форма: Личният треньор на Дженифър Анистън разкрива тайната
...тяло – без изключения Анистън залага на full body тренировки, за да не пренебрегва нито една мускулна група. Програмата ѝ включва комбинация от упражнения със собствено тегло, ластици, плъзгачи и умерено тежки дъмбели... -
Ето как изглежда един ден в семейството на Антоанет Пепе
...грижа ѝ помага да се чувства добре в кожата си и това личи. През ноември и декември ежедневието на Антоанет, както и на всяка друга майка, се върти около подготовката за коледните празници. Планиране на... -
Микробиом: Как бактериите влияят на здравето на кожата ни
...тяло ще възстановите и подобрите хидратацията и бариерните функции на кожата си. 2. Балансирана рутина за лице По-малкото често е повече. Комбинирайте: меки почистващи продукти и хидратиращ серум или крем. Не забравяйте защита от... -
От тийнейджър до възрастен: как да се справим с хормонално акне
...Грижа за бариерната функция Кожата в зряла възраст много често е едновременно мазна и дехидратирана. Хидратацията е задължителна и ключова – лек, немазен хидратант помага на кожата да се възстановява по-бързо и намалява риска... -
Акнеична и чувствителна кожа – комбинацията, която изисква специален подход
...грижа. Това са продукти, които едновременно почистват, третират и успокояват кожата. Науката днес предлага формули, които действат върху акнето ефективно и без да провокират раздразнение. Biotrade предалага няколко продукта, които демонстрират този подход: ● ACNE... -
3 начина да се подмладиш у дома със светлинна терапия - новият ритуал, който Ким Кардашиян
...грижа за себе си. Тя е физическо напомняне, че си важна, че заслужаваш блясък и спокойствие. В крайна сметка, най-добрата терапия е времето, което отделяш за себе си. Светлинната маска е просто един красив... -
Годишният ритъм на щитовидната жлеза
...грижа, която тази хранителна добавка може да й осигури. Сезонните промени са естествена част от живота и всяко тяло... -
С грижа за най-деликатните моменти: интимната хигиена като ежедневен ритуал за здраве и комфорт
...грижа и уважение към собственото тяло. Когато в него вложим внимание и правилни продукти, резултатът... -
Какво се случва, ако правите това по 20 минути, 3 пъти седмично?
... В света на натуралната грижа за тялото непрекъснато се появяват нови и любопитни практики. Някои... -
Как жените да се храним за здрави бъбреци
...грижа може да доведе до сериозни усложнения. Добрата новина? Има какво да направим — особено чрез промяна в начина на хранене. 3 основни хранителни насоки за жени с ХБЗ 1. Растителната храна е ваш приятел... -
Мароканският ритуал за сияйна кожа: Пилинг със сол, масла и вербена
...грижа, запечатвайки влагата и омекотявайки кожата до съвършенство. А финалният щрих – вербената – придава свеж, цитрусово-билков аромат, който носи усещане за чистота, спокойствие и женствена енергия. Как действа? При... -
Елтън Джон шокира света със странното си завещание
...тяло. Огърлица от коленни капачки В документалния филм „Докоснато от злато“, създаден със съдействието на Световния златен съвет, Елтън разкрива една от най-ексцентричните си идеи. След операция за смяна на коленни капачки... -
Китайски хороскоп: Тези 4 зодии ще са късметлии през СЕПТЕМВРИ
...грижа към себе си. Енергията на месеца: Петелът и комуникацията Петелът обича да блести, да спори и да бъде чут. Той не понася недоизказани истини, затова този месец може да постави на изпитание междуличностните ни... -
The Guardian: Диетичните подсладители водят до стареене на мозъка
...грижа за дома и кариера – защото фокусът и паметта са им буквално злато! Какво можем да направим? Учените съветват да избягваме често срещаните изкуствени подсладители и вместо това да изберем по-естествени алтернативи: Тагатоза... -
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
...тяло изглежда невероятно – имаш ли малки женски тайни за поддържане на тонуса и енергията? Тайната е постоянството – движението е част от ежедневието ми, а спортът за мен не е режим, а удоволствие. Храня... -
СПА у дома: Как да релаксираме в домашни условия
...грижа специално за вашето тяло и дух. Настройте уютна атмосфера Започнете с приглушена светлина – свещи... -
Интимното здраве и удоволствие – как вагиналните топчета могат да помогнат на жените
...тяло. Един от продуктите, които привличат внимание в последните години, са вагиналните топчета – средство, което съчетава грижа...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Роклята на Мария Кери на откриването на Олимпийските игри – в крак с модните тенденции на 2026
- Вдовицата на Диого Жота с емоционален жест към сина им за рождения му ден
- Цветана Манева: „Любовта е най-великото чувство, но не е за всеки“
- Ирина Тенчева с размисли по време на житния режим на Петър Дънов
- Пълнолунието на Снежната луна в Лъв ще разтърси тези 4 зодии през февруари 2026
- Дневен хороскоп за 6 февруари, петък
