208 резултата
-
Януарски рестарт: Твоите must-haves за кожа, коса и настроение
...напрежение и излишен стрес. Всичко красиво се случва бавно. Затова тази година може би няма... -
Как да празнуваме Коледа без излишен стрес
...напрежение. Направете си ориентировъчен план за празничните дни, без да запълвате всяка минута. Оставете си пространство за почивка, спонтанност и промяна – не всичко ще се случи по график, и това е напълно нормално... -
Защо шумът в ушите се засилва през зимата?
...стрес . Финансови притеснения, семейни ангажименти и натоварен график създават перфектната среда за обостряне на тинитуса. Научните изследвания последователно показват връзката между емоционалното напрежение... -
Как Радо Кузманов посреща стреса в розовия си халат
...напрежение (защото такъв няма), а онези, които изграждат в теб устойчивост - умението да запазиш фокус, яснота и самообладание, когато навън всичко се движи против теб. Видео като това с Радо те кара да се усмихнеш... -
Студеният шок, който лекува нервите: Ледената баня е новият най-добър приятел на психичното здраве
...напрежение. Леденият детокс за нервите: как работи? Когато потопим тялото си в студена вода за кратък период (2 до 5 минути), настъпва незабавна и силна физиологична реакция: Активация на парасимпатиковата система: първоначалният шок от студа... -
Новата уелнес практика на Кейт Мидълтън за справяне със стреса
...стрес и напрежение. Непрекъснатото внимание, перфектната фасада и безкрайният списък от задължения могат да изтощят... -
9 храни против високо кръвно
...напрежение в тила и слепоочията, задух. Но има и много случаи, в които високото кръвно е без симптоми. Затова го наричат и „тихият убиец“. Заради усложнения, свързани с него, умират най-голям брой... -
Смайващото определение на принцеса Даяна за кралския живот, което говори за стреса в семейството
...стрес в нейното ежедневие , включително и самия ѝ сватбен ден. От напрежение тогава принцесата произнася... -
Стрес, емоции и тъмната страна на съня: Какво се крие зад кошмарите
...стрес. В такива случаи е важно да се потърси професионална помощ, защото повтарящите се кошмари не само сигнализират за проблем, но и могат да го задълбочат. Въпреки че често се свързват с нерешени проблеми... -
Какво да ядем, когато сме стресирани
... Стресът е неизбежна част от ежедневието, но начинът, по който реагираме на него, може да... -
Прекаленото пиене на вода: Признаци, на които да обърнеш внимание
...стрес и сериозни здравословни усложнения. 1. Урина като вода? Ако уринираш с цвят без никакъв оттенък — почти кристално чиста — това може да е знак, че пиеш твърде много. Идеалният цвят е бледо жълт... -
"Окото ми трепери!" Какво значи това?
...стрес кара нервната система да е „настрел“, което може да доведе до спазми. Прекалено много кофеин — от кафето, чай, енергийни напитки. Стимулантите водят до по-активни мускули и нерви. Напрежение... -
Новата мания: Биберони за възрастни срещу стрес и безсъние
...стрес, тревожност, безсъние или дори като помощно средство за отказ от тютюнопушене. Психологическият аспект Психолози обясняват феномена с т.нар. „регресия“ – връщане към предмети и поведения, свързвани с детството, които създават усещане... -
Хроничен стрес или зависимост от кортизол? Как да разпознаем разликата
...стрес е продължително състояние на напрежение, което възниква, когато организмът не получава достатъчно време за... -
Утвърждения преди сън – защо са толкова важни и какво да си казваме
...стрес и напрежение, повишаване на самоувереността, насърчаване на благодарност и вътрешен мир, създаване на по... -
„Сива сексуалност“ – новият тренд в любовния живот на Gen Z и милениалите
...напрежение около темите за интимността. Кога е време да потърсиш лекар Лекарите уточняват, че „сивата сексуалност“ е част от идентичността и не бива да се бърка с внезапна загуба на либидо – последната... -
Как да четеш енергията на хората: Практики за по-интуитивен живот
...напрежение в стомаха, ускорен пулс или странен натиск в гърдите. Или пък обратното – спокойствие и топлина. Това са първите знаци за съвместимост или несъвместимост. Практика: След среща или разговор, затвори... -
Сексуалното здраве: Неудобните въпроси, на които трябва да знаем отговора
...стрес, връзка с партньора, дори от сезона и съня. Понякога спадът в желанието е временно, а друг път е сигнал за по-дълбок проблем — хормонален дисбаланс, емоционално изтощение или напрежение... -
Меркурий тръгва директен в Лъв – време за ново начало и освобождаване от ретроградния стрес
...напрежение, характерни за ретроградния му ход. Ако през последните седмици усещате, че нещата сякаш не вървят по план – счупена кола в най-неподходящия момент, забиващ компютър, изчезващ пакет или телефон, който сякаш избира най... -
44 години по-късно: Истината за деня, в който Даяна стана принцеса
...напрежение и емоционален стрес тя е отслабнала значително. Роклята е преправяна в последния момент. По...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Александра и Дани Петканов празнуваха рождения ден на сина си заедно с новите си половинки
- Криско: Перфектният претендент за “Евровизия” е Иво Димчев
- Романтичен жест от Григор Димитров за рождения ден на Ейса Гонсалес
- Марк Антъни ще става баща за осми път – съпругата му е бременна
- Световна седмица в „Черешката на тортата“
- Огненият Кон 2026 – годината, в която смелите печелят: ритуали за късмет и любов
