257 резултата
-
Годишният ритъм на щитовидната жлеза
... Най-важното Грижата за щитовидната жлеза е и грижа за имунитета Сезоните влияния на хормоналния... -
Как да приготвяте яйцата така, че да ви пазят от болести
...правилно хранене той няма да вреди, а ще изпълнява функциите си. Неправилно е храненето, при... -
Тийнейджър под стрес? Спортът е тайната, която никой не ни казва
...правилно хранене. Използвайте спорта като време за социализация . Подкрепете участието в отборни игри или групови... -
Кои храни да избягваме в зависимост от кръвната група
...Правилно хранене според кръвната ви група" (4 Blood Types, 4 Diets - Eat Right for Your... -
12 груби грешки, които правим с водата в името на красотата
...правилно? Ето кои са най-честите 12 грешки, за които експертите предупреждават (и как да ги избегнеш): 1. Вярваш в мита за „8 чаши на ден“ Няма универсално правило – нуждите са индивидуални... -
"Скрити мазнини" в мускулите – и защо може да са по-опасни от тези около талията
...правилно , което повишава нивата на кръвна захар. Излъчват възпалителни сигнали , които блокират действието на инсулина. Отслабват силата на мускулите и ги правят по-малко ефективни. Се свързват с повишен риск от падания и ограничена мобилност... -
Опасността да губим мускули и сила след 40. И каква е тайната за здраво тяло
...правилно с леко намигване - не остаряваме, просто е нормално числата да се трупат) много от нас забелязват, че мускулите вече не са толкова силни и подвижни както преди. Това състояние има име – саркопения... -
Синдромът на съвременната жена: Хипотиреоидизмът зад маската на стреса
...правилно лечение и поддържане на оптимални нива на щитовидните хормони, жените с хипотиреоидизъм могат да имат напълно нормална бременност. Наследствен ли е хипотиреоидизмът? Трябва ли да притеснявам дъщеря ми? Да, има генетична предразположеност особено при... -
Ясните признаци, че организмът ти се нуждае от повече мазнини
...правилно. Мазнините, от които имаме нужда, се делят на два вида. Първият вид са ненаситените мазнини. Те са и най-често срещаните. Съдържат се в растителните масла, рибата, зехтина и лененото семе. Имат доказан ефект... -
Златен стандарт за лицата - A, C и E: Светата Троица витамини
...правилно хранене и използването на подходящи козметични продукти. Витамините A, C и E играят ключова... -
Дефицит на магнезий: Кои симптоми алармират за него?
...правилно. Той дори помага за поддържане на костите и зъбите здрави, защото е необходим за усвояването на калций, мед, цинк, калий, витамин D и други важни хранителни вещества. Симптомите за ниски нива на... -
Как са се хранели българите преди 1920-та, за да са в добра форма
...хранене да започва с прясна сезонна салата - това ще ни гарантира достатъчно количество витамини и микроелементи, ензими и полезни мастни киселини. Закуската е много важна. Добре е да се хапват пресни или сушени... -
Как да изградим режим за сън на бебето
...хранене. А умората се натрупва, безсънните нощи се сливат в дните и неусетно нашето бебе вече е мъниче, което определено има нужда от конкретно количество сън, за да се развива правилно... -
Как да се храним срещу целулит?
...правилно хранене и много движение , при напреднал стадий се препоръчват съвременни процедури като лимфен дренаж... -
От венците до първото четкане: Наръчник за бебешка устна хигиена
...хранене, правилно развитие на речта и усмивка, изпълнена с увереност. Повече - вижте в записа от... -
8 мита за кърменето, които пречат на майките
...правилно поставяне на бебето. Кърменето е умение, което изисква време, практика и подкрепа. 2. Мит: Болките в зърната са неизбежни Истина: Някакъв дискомфорт може да има в първите дни, но с правилна техника и позиция... -
Кои храни трябва да избягвате според типа на кожата ви
...правилно за вашето тяло. Начинът ни на хранене оказва много по-голямо влияние върху кожата... -
Бюти рутина от Холивуд (и нашите баби) за 0 лева: Сухо четкане
...правилно хранене и движение, резултатите са впечатляващи. Усещане за релакс и бодрост Освен физическите ползи... -
Неочакван съюзник срещу ПМС: Добавката, която променя играта
...правилно, това може да доведе до задълбочаване на симптомите преди цикъл, както и до по-сериозни състояния като ендометриоза или повишен риск от хормонозависими заболявания. DIM подпомага организма именно в този процес на разграждане... -
Тази храна ще ви предпази от инфаркт: Ендокринолог разказва
...правилно прочете. Според ендокринолога д-р Франсиско Росеро, редовната консумация на бобови култури – като леща, нахут, боб или дори соя – може сериозно да намали риска от инфаркт и сърдечносъдови заболявания. И най-хубавото...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Какво е емоционална интелигентност: Разговор с психотерапевта Елеонора Гачева (ВИДЕО)
Зорница Костадинова
Александра Лашкова: Магията на киното се случва, когато всички горят в това, което правят
Най-четени
- Днес почитаме покровителя на семейството свети Мина, имен ден имат...
- Тримата мъже, с които е била Кейт Мидълтън, преди да се омъжи за принц Уилям
- 6 закона за "там долу", които всяка жена трябва да спазва
- 10 натурални начина за избелване на зъбите в домашни условия
- 11 плода и зеленчука, които помагат в свалянето на килограми
- Вечните закони на кармата
