53 резултата
-
Тийнейджър под стрес? Спортът е тайната, която никой не ни казва
...липса на концентрация и проблеми със съня. Но има едно средство, което може да помогне едновременно на тялото и на ума – спортът. Защо спортът е естествен антистрес? Физическата активност стимулира отделянето на ендорфини... -
Ето как тялото ти подсказва, че имаш нужда от витамин Д
...липса на енергия Чести настинки и инфекции Болки в костите и мускулите Лошо настроение, тревожност... -
Как да отслабнем по естествен начин: Тайната е в червата
...липса на ключовия рецептор TLR5 ), мозъкът не получава сигнал, че сме се нахранили. Резултатът? Преяждане, напълняване и по-висок риск от затлъстяване. И тук идва добрата новина: Учените вярват, че можем да стимулираме естествената ни... -
Синдромът на съвременната жена: Хипотиреоидизмът зад маската на стреса
...настроение - липса на мотивация, радост и ентусиазъм за неща, които преди са ви вълнували. Нарушения... -
"Депресирана" коса: Какво означава и как да я третираме
...липса на жизненост. Тя като че ли губи своя характер, не се поддава на стилизиране и просто „виси“ без обем и настроение... -
Когато щитовидната жлеза краде щастието – разпознайте сигналите
...липса на интерес към живота. • Норепинефрин – важен за реакцията на стрес и концентрацията. Дефицитът му може да предизвика тревожност и затруднения със запомнянето. При недостиг на тиреоидни хормони се забавя предаването на нервните... -
Какво се случва с тялото ни, когато произвеждаме допамин
...настроение. Завършване на задачи и постигане на цели Когато завършим задача или постигнем цел, независимо колко малка е тя, допаминът се освобождава в мозъка като награда за нашия труд. Това е причината, поради която чувството... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...липса на движение . Стресът, например, повишава нивата на кортизол – хормон, който също може да доведе до натрупване на мазнини, особено в областта на корема. Небалансираното хранене и заседналият начин на живот също допринасят за... -
Новата епидемия: "Флейкинг": Защо толкова често отменяме планове?
...липса на настроение, мотивация или просто желание за нещо друго. Това поведение, което става все... -
Сънищата в нощта на Бъдни вечер срещу Коледа са съдбовни!
...настроение. Ако сънувате, че хапвате и пиете на маса, следващите години ще са обилни за вас и няма да страдате от липса... -
Причината всяка 5-та жена да чувства умора и отпадналост
...липса на мотивация. Освен това, хипотиреоидизмът може да повлияе на способността на организма да усвоява важни хранителни вещества като желязо и витамин B12, които са критично важни за производството на енергия. Затова жените с проблеми... -
Какво се случва с тялото ви след 10 дни правилно хранене?
...настроение и намалена концентрация. Това обаче са само краткосрочни ефекти, които се компенсират напълно от подобряването на цялостното здраве . Ограничаването на вредните храни ви помага да загубите излишни килограми... -
Фестивал на красотата – грим находки с до -40%, които задължително трябва да имате
...липса на време, но ако заложите на тази гъбка от LLUMS пестите още повече време, защото целта на бюти блендера е да нанася лесно и прецизно кремообразните продукти от декоративната козметика. Благодарение на уникалната си... -
Искам вече да съм като теб, на 50 години!
...липса на време и средства. Вече бях забравила този разговор, когато се появиха втора и трета девойка на възраст между 20 и 30 години, които казаха: „Искам да съм на 50“ . Стига, бе... -
Храни срещу есенна депресия и стрес
...липса на ярки слънчеви лъчи... Или казано иначе – онези неща, заради които есента предизвиква минорни настроения в нас. Как да повдигнем настроението си и да имаме отново усмивка на лицето... -
Как да се справим с недоспиването – следвайте нашите 5 стъпки
...липса. За десерт – имаме и решение за това! Но първо, нека се запознаем с фактите, колкото и стряскащи да звучат някои от тях. До какво може да доведе липсата на сън? Добре познатото „кисело... -
Здравословни Закуски за Късно Вечер – Кои Са Те и Как Предпазват от Преяждане?
...липса на енергия. А кой е най-бързият начин да си я набавим? Обикновено, чрез някое сладко изкушение. Но какви са опасностите от него? Най-голямата е затлъстяването, предизвикано от преяждане. Излишните килограми, сами по... -
Деси Бакърджиева: „Пандемията ни накара да открием силата в себе си“
...липса на работа, особено ако я обича истински, това за мен е истинска трагедия. Въпреки това има много прекрасни неща в живота ни, които могат да ни направят щастливи и в тези трудни времена да... -
Сезонна депресия - какво е това и как да го преборим?
...липса на витамин D. Можете да установите дали това е така чрез прост кръвен тест, а след това се консултирайте с лекар как да приемате витамин D, така че да си набавите необходимите количества. Помислете... -
Строгите диети са вредни за психиката
...липса на витамини, ензими, минерали и други вещества. Отсъствието на разнообразие в храната намалява вкусовата чувствителност и потиска апетита. Нека обаче тази информация не ви подтиква да се тъпчете безконтролно. Избирайте...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Елина Алексиева
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
- 61 години женственост и сексапил: Честит рожден ден на Моника Белучи!
- 8 полезни храни, с които да залъжем глада късно вечер
