57 резултата
-
Горещините могат да навредят и на психиката: как да разпознаем лятната депресия
...настроение. Макар да звучи изненадващо, сезонната депресия не е характерна само за зимата – съществува и нейна лятна форма. Според специалистите сезонното афективно разстройство (SAD) е вид депресивно разстройство, което следва определен сезонен модел. Най... -
Поли Генова се показа от леглото след едва три часа сън
...настроение въпреки недоспиването. А самата Поли изглеждаше усмихната и позитивна, доказвайки, че понякога ентусиазмът може да компенсира липсата на сън. През последните месеци певицата говори открито и за важността на психичното здраве и баланса... -
Годишният ритъм на щитовидната жлеза
...липса на слънце – могат да доведат до умора, забавен метаболизъм и понижена концентрация. Затова е важно да се подкрепя жлезата през цялата година чрез хранене, движение, почивка и естествени помощници като Sarita+, който подпомага... -
Меган Маркъл отново се изложи публично: Нарочно ли го прави и защо?
...настроение непосредствено след инцидента, което в социалните мрежи беше тълкувано като неподходяща реакция. Макар да няма доказателства, че смехът ѝ е бил свързан именно с падането, обвиненията в „липса... -
Тийнейджър под стрес? Спортът е тайната, която никой не ни казва
...липса на концентрация и проблеми със съня. Но има едно средство, което може да помогне едновременно на тялото и на ума – спортът. Защо спортът е естествен антистрес? Физическата активност стимулира отделянето на ендорфини... -
Ето как тялото ти подсказва, че имаш нужда от витамин Д
...липса на енергия Чести настинки и инфекции Болки в костите и мускулите Лошо настроение, тревожност... -
Как да отслабнем по естествен начин: Тайната е в червата
...липса на ключовия рецептор TLR5 ), мозъкът не получава сигнал, че сме се нахранили. Резултатът? Преяждане, напълняване и по-висок риск от затлъстяване. И тук идва добрата новина: Учените вярват, че можем да стимулираме естествената ни... -
Синдромът на съвременната жена: Хипотиреоидизмът зад маската на стреса
...настроение - липса на мотивация, радост и ентусиазъм за неща, които преди са ви вълнували. Нарушения... -
"Депресирана" коса: Какво означава и как да я третираме
...липса на жизненост. Тя като че ли губи своя характер, не се поддава на стилизиране и просто „виси“ без обем и настроение... -
Когато щитовидната жлеза краде щастието – разпознайте сигналите
...липса на интерес към живота. • Норепинефрин – важен за реакцията на стрес и концентрацията. Дефицитът му може да предизвика тревожност и затруднения със запомнянето. При недостиг на тиреоидни хормони се забавя предаването на нервните... -
Какво се случва с тялото ни, когато произвеждаме допамин
...настроение. Завършване на задачи и постигане на цели Когато завършим задача или постигнем цел, независимо колко малка е тя, допаминът се освобождава в мозъка като награда за нашия труд. Това е причината, поради която чувството... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...липса на движение . Стресът, например, повишава нивата на кортизол – хормон, който също може да доведе до натрупване на мазнини, особено в областта на корема. Небалансираното хранене и заседналият начин на живот също допринасят за... -
Новата епидемия: "Флейкинг": Защо толкова често отменяме планове?
...липса на настроение, мотивация или просто желание за нещо друго. Това поведение, което става все... -
Сънищата в нощта на Бъдни вечер срещу Коледа са съдбовни!
...настроение. Ако сънувате, че хапвате и пиете на маса, следващите години ще са обилни за вас и няма да страдате от липса... -
Причината всяка 5-та жена да чувства умора и отпадналост
...липса на мотивация. Освен това, хипотиреоидизмът може да повлияе на способността на организма да усвоява важни хранителни вещества като желязо и витамин B12, които са критично важни за производството на енергия. Затова жените с проблеми... -
Какво се случва с тялото ви след 10 дни правилно хранене?
...настроение и намалена концентрация. Това обаче са само краткосрочни ефекти, които се компенсират напълно от подобряването на цялостното здраве . Ограничаването на вредните храни ви помага да загубите излишни килограми... -
Фестивал на красотата – грим находки с до -40%, които задължително трябва да имате
...липса на време, но ако заложите на тази гъбка от LLUMS пестите още повече време, защото целта на бюти блендера е да нанася лесно и прецизно кремообразните продукти от декоративната козметика. Благодарение на уникалната си... -
Искам вече да съм като теб, на 50 години!
...липса на време и средства. Вече бях забравила този разговор, когато се появиха втора и трета девойка на възраст между 20 и 30 години, които казаха: „Искам да съм на 50“ . Стига, бе... -
Храни срещу есенна депресия и стрес
...липса на ярки слънчеви лъчи... Или казано иначе – онези неща, заради които есента предизвиква минорни настроения в нас. Как да повдигнем настроението си и да имаме отново усмивка на лицето... -
Как да се справим с недоспиването – следвайте нашите 5 стъпки
...липса. За десерт – имаме и решение за това! Но първо, нека се запознаем с фактите, колкото и стряскащи да звучат някои от тях. До какво може да доведе липсата на сън? Добре познатото „...
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент
Тема на месеца
Edna пита · Интервю с...
Най-четени
-
Васил Василев – Зуека: Не ми липсват нито театърът, нито киното. Свободата е най-важна! -
Български стюардеси се вдъхновиха от Victoria’s Secret и станаха хит в TikTok -
Седмичен хороскоп за 19 - 25 октомври -
Кристина Апългейт през сълзи: Лекарите може да са сбъркали диагнозата ми -
19 октомври – Ден на българския лекар, кой празнува имен ден -
Почина Сахара Рей, бившата приятелка на Джъстин Бийбър
