136 резултата
-
Констипацията – чест проблем, за който не се говори лесно
...добър ефект, като сливите например, включително и сушени. Увеличаване и на движението, ангажиране на коремната мускулатура с цел подпомагане на перисталтиката. Ако и това не помогне? Е, разбира се, разполагаме и с фармакологичен подход... -
Защо трупаме мазнини около корема, дори когато не ядем много?
...добър резултат Намаляването на коремните мазнини изисква цялостен подход, а не гладуване. Основните хранения могат... -
Трябва ли да се откажете от любовта? Експерт разкрива кога е време да спрете да
...подход: петгодишна пауза от активното търсене на любов. Петгодишният план за емоционално презареждане Пет години може да звучат като прекалено дълъг срок. Идеята обаче не е да се откажете завинаги от романтичните отношения, нито да... -
Сутрешна, следобедна или вечерна разходка: Кое е идеалното време според науката
...добър психологически ефект: тя ни отдалечава от дивана и намалява вероятността от излишно хапване късно вечер. Относно влиянието върху съня, всичко зависи от личния ви хронотип. Научен преглед от... -
Сутринта задава тона: как да превърнем грижата за кожата в инвестиция за бъдещето
...подход на серията в стъпка, която лесно може да стане част от ежедневието. Следващата стъпка, която не бива да пропускаме След серума рутината продължава с Eucerin HYALURON-FILLER + Longevity Epigenetic Day Care SPF30 . Дневната грижа... -
Красивото момче, което порасна: Пътят на Зак Ефрон
...добър ученик, но постепенно става ясно, че истинската му страст е актьорството. Започва да посещава уроци по пеене и актьорско майсторство, а след това получава възможности за участие в театрални постановки. Така, още в тийнейджърските... -
Ким Кардашиян прикова погледите на Формула 1 с прозрачна розова визия в подкрепа на Люис
...подход, а за самия състезателен ден смени тоалета си с кремава рокля на едно рамо, показвайки своята гъвкавост и усет към различни модни естетики. Връзката на Ким и Люис: Хронология и публични изяви Слуховете за... -
Как да поддържаме косата си здрава и блестяща през есента
...добър резултат. 8. Не подценявайте есенния косопад Много хора забелязват засилен косопад през есента. При някои това може да е част от сезонен модел на космения цикъл, но не бива автоматично да приемаме, че всяко... -
Една лъжичка кокосово масло всяка сутрин: Чудо или просто мит за здравето ни?
...добър източник на енергия, той съдържа и много наситени мазнини. Николай предупреждава, че прекомерната консумация на наситени мазнини може да доведе до редица здравословни проблеми, включително повишен риск от сърдечни заболявания и високи нива на... -
Храни срещу високото кръвно: 4 продукта, които кардиолозите включват в менюто си
...добър източник на фибри, които са важни за нормалното функциониране на храносмилателната система и цялостното здраве на стомашно-чревния тракт. Лий има съвсем прост начин да го включи в ежедневното си... -
Най-добрите и най-слабите моменти от наградите „Еми“ 2026
...добър ритъм. Особено забавен се оказа моментът с Никол Кидман, която прекъсна водещата, когато тя започна да пресъздава известната ѝ реклама на AMC. Кидман категорично заяви, че това е нейният номер – реплика, която се... -
7 признака, че е време да обърнете повече внимание на имунната си система
...добър избор като част от пълноценно меню. Редовната умерена физическа активност също има значение за общото здраве и добрата функция на организма. Не е необходимо натоварването да бъде изтощително — разходките, плуването, колоезденето или други... -
Спинингът отблизо: ползи, натоварване и как да го комбинираш
...добър начин да натрупаш значително количество аеробна активност в рамките на седмицата. Има и още едно предимство - тренировката е с ниско ударно натоварване . За разлика от бягането и упражненията със скокове, при колоезденето няма постоянно... -
От Витоша до центъра на София: Gorpcore трендът, който превзема улиците
...добър пример за марка, при която техническото outdoor наследство постепенно намира място и в съвременната градска мода. Ключът към носенето на Gorpcore в града е техническите елементи да отговарят на реалните... -
Детското хранене започва от етикета, а не от красивата опаковка
...добър е продуктът. Въпреки това при храните за бебета и малки деца по-опростеният състав обикновено е предимство. Когато продуктът съдържа само необходимите съставки, родителят много по-лесно разбира какво предлага на детето си. Добра... -
Карин Околие: Да слушаш тялото си е по-важно от съвършения режим
...добър. „Не мога да се придържам само към закуска, обяд и вечеря. Винаги хапвам нещо между тях. Но гледам това да е нещо, което ми дава енергия, а не просто захар за няколко минути... -
Шест храни, които не е нужно да изключвате, ако искате да отслабнете
...добър избор от редица пакетирани снаксове. Те съдържат фибри и могат да бъдат подходяща закуска по време на филмова вечер. Какво всъщност е важно при отслабването? Специалистите подчертават, че успехът не зависи от това дали... -
Нина Николина на 51: гласът, който превърна фолклора в модерно преживяване
...подход я отличава от много други изпълнители и ѝ печели вярна публика от различни поколения. [block]gallery-14360[/block] Нина Николина има над десет албума в своята дискография и множество отличия. През 2004 г. печели... -
Мария Тонева разказва: Как се става главен счетоводител на 26 години
...подход. Като по-млад професионалист беше необходимо да изградя увереност у околните по отношение на опита и преценката ми, което обаче нито за момент не ме е разколебало. За мен беше важно да изградя доверие... -
Шеф Никола Симеонов предизвиква 5 от най-големите звезди в Hell's Kitchen
...подход и техника. Всеки един се изправя пред нелеката задача да приготви по едно ястие в пълна синхронизация със следващия играч. Звездите избират списък от разнообразни продукти, поднасяйки ги с визия, качество...
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент
Edna пита · Интервю с...
Най-четени
-
Старата любов ръжда не хваща: Ариана Гранде отново в прегръдките на бившия си -
Ивет Лалова-Колио излиза на Арената в „Игри на волята” -
Светецът, възродил стотици български храмове: Необикновената история на Пимен Зографски -
Седмична нумерологична прогноза за 9 - 15 ноември -
Нумерологична прогноза за 3 ноември, вторник -
Градът е нейната сцена: един ден от живота на модерната жена с новото Renault Clio
