43 резултата
-
Храни, които могат да предизвикат мигрена
...диетични стратегии (анти-възпалителна, DASH, кетогенна и др.) могат да помогнат според индивидуалния случай. Мигрената е комплексно състояние с индивидуални тригери, сред които често попадат любимите, но потенциално опасни храни... -
Говорят диетолозите: Колко хляб е полезно да ядем на ден?
...диетични фибри и стимулира моториката на стомашно-чревния тракт. Като цяло това е достоен продукт, ако е направен висококачествено“ , заключава експертът. Най-вредно за здравето е съчетаването на бял хляб със сладки храни... -
Диета под график и без броене на калории - но опасна ли е?
...диетични тенденции през последните години, особено сред знаменитости. Въпреки това, много хора са силно критични към тази мода, а през 2024 г. Американската сърдечна асоциация публикува тревожно проучване, показващо връзка между интермитентното гладуване и повишен... -
Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно
...диетични намеси рядко биват афиширани по същия начин. Когато се изключат напълно някои храни, организмът... -
Супер модерно и полезно: Защо да пием грахово мляко
...храни и напитки. Този тип мляко предлага и няколко важни предимства, като например: Богат източник на белтъчини: Грахът съдържа значително количество растителни протеини, което прави граховото мляко отличен избор за хора... -
Как да пречистим тялото си: Кое е полезно и кое не?
...храни като боровинки, броколи, спанак и куркума, които се борят със свободните радикали и намаляват оксидативния стрес. Пребиотици и пробиотици: Йогурт, кефир и ферментирали зеленчуци допринасят за баланса на чревната флора, която играе важна роля... -
4 диетични храни, от които всъщност качваме килограми
... Правилното хранене е ниша пълна със заблуди, погрешни схващания и митове. Това, което обичайно хората... -
Какво обядват децата по света?
...храни, богати на мазнини, сол и захар, като закуски и пакетирани продукти. Изключение правят частните училища, където обедите обикновено са по-разнообразни и предлагат традиционни и международни ястия, пресни продукти и менюта, съобразени с диетични... -
Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои хранителни добавки на етикетите правят храната вредна
...диетични" храни. Одобрен е в началото на 80-те години като алтернатива на захарина... -
Причинява ли акне? Разкриваме ти истината за шоколада!
...храни като шоколад с обриви, без ясно разбиране на основните биологични процеси. Оттогава напредъкът в науката и храненето подтикна изследователите да преразгледат тези твърдения, което доведе до по-нюансирано разбиране на това какво всъщност допринася... -
9 тайни на трайното отслабване от индийките
...храни, които използват в Индия, методите им на готвене и комбинациите от продукти в тях са насочени към повишаване на фибрите и хранителното съдържание. Най-добрият начин да се знае, че губим тегло по правилния... -
Райската ябълка: Ето защо е препоръчително да си хапваме от този плод
...храни, богати на фибри, излишъкът от райска ябълка в диетата може да повлияе на изхождането (да причини леко разстройство или запек). Затова е необходима умереност във всичко. Да се върнем на витамините. Един... -
Защо е полезно да ядем картофено пюре?
...диетични пюрета, които се препоръчват да се използват при гастрит, разстройства и нарушения на храносмилателната система. Поради обвиващите си свойства продуктът облекчава болката и възпалението в стомаха. Високото съдържание на фибри... -
Време за четене: „Суперживот“ на Дарин Олиън
...храни, както и 10-дневен план с 4-степенно дневно меню, оставяйки на читателя сам да избере какво да приеме и какво да добави съобразно своите възможности и средата, в която живее . Медицинският свят се... -
10 храни, които съдържат лутеин (за да имате по-добро зрение)
...храни, които съдържат лутеин, неговото съдържание се намалява значително. Лутеинът представлява мастноразтворимо съединение, което изисква наличието на диетични... -
Диетични закуски за стегнат корем
... От древни времена до днес грижата на човека за ежедневното му изхранване е била мощен... -
Как да си направиш кето пица: ръководство за начинаещи
...диетични режими, които непрекъснато се модернизират и изменят. Всеки от тях носи редица ползи, които го отличават от останалите. В последните години обаче един от тях добива особена популярност и е известен като кето... -
15 вкусни и полезни рецепти със сьомга
...храни", но е толкова полезна и вкусна, че си заслужава напълно парите. Освен, че е отличен източник на висококачествен протеин, сьомгата е и един от най-добрите хранителни източници на омега-3 мазнини... -
Да влезем във форма след празниците - мисията възможна или отново невъзможна?
...диетични програми, които ще ти бъдат изготвени след консултация за твоите цели, начин на живот и предпочитания в храненето. А ако междувременно редуцираш захарта и опакованите храни... -
Кои са най-опасните храни за сърцето?
...диетични меса – например пилешко. Вижте в галерията кои други храни е добре да избягваме...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Какво е емоционална интелигентност: Разговор с психотерапевта Елеонора Гачева (ВИДЕО)
Зорница Костадинова
Александра Лашкова: Магията на киното се случва, когато всички горят в това, което правят
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Жест на памет, а не на провокация: Защо Цеца развя българското знаме в РСМ (ВИДЕО)
Актуално
Най-четени
- Здравословни рецепти с джинджифил
- Бабината диета, която топи мазнините без гладуване
- Красивата любовна история на цар Борис ІІІ и прелестната Йоанна Савойска
- Edna красавица на 69! Днес празнува Мария Каварджикова
- Тайните за красота на французойките (ключът е в една думичка)
- Забавен ТЕСТ: Избери и разбери каква вещица си ти!
