Здраве и дълголетие: Превенцията е магическата дума

Здраве и дълголетие: Превенцията е магическата дума
Снимка: iStock/Getty Images

Велина Томова

Не е новина, че населението ни намалява. Не е новина, че се „топим“, че се раждат все по-малко деца и че след 20 години ше сме останали само шепа хора тук, по тези красиви ширини.

Можем ли да направим друго, освен да погледнем с укор към всички момичета, все още неродили децата си тук в името на прираста?

Можем ли да направим друго, освен да се подкачаме с колежките, които тъкмо са родили второто, че им е време за трето?

здраве спорт
Снимка: Thinkstock

Можем ли да НЕ слагаме И тази отговорност – по оправяне на прираста, на женските рамене?

Можем, разбира се.

Можем просто да спрем да умираме толкова много.

70 хиляди души (малко повече от родените бебета за миналата година) са починали от проблеми със сърцето.

здраве спорт
Снимка: Thinkstock

И не, не всички от тях са на „преклонна възраст“, напротив.

От тях 663 мъже са на възраст между 45 и 49 години. Не го измислям, тук го пише

Можело ли да е са живи? Вероятно да, ако са пушили по-малко, ако са се ядосвали по-малко, ако са спортували повече.

Сякаш не разбираме, че грижата за здравето не е просто категория в женски сайт. Тя е грижа за нас, за живота ни, грижа за семействата ни. Защото да умреш на 45 е тъжно за теб, но двойно по-тъжно за семейството и поотрасналите ти деца.

здраве спорт
Снимка: Thinkstock

Да си отидеш от болест, която е можело да предотвратиш с профилактика, с редовни прегледи и здравословен начин на живот отваря огромна празнота.

Не можем да раждаме толкова много, че да компенсираме липсата на желание за по-хубав и по-дълъг живот.

здраве сутрин събуждане
Снимка: Thinkstock

Трябва да започнем и да пазим живота по-добре, за да ни има по-дълго време. 

Още по темата

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти