Как да се храним според типа на кожата ни, за да избегнем кожни проблеми

кожа диета
Снимка: iStock

Всичко в тялото ви е свързано, така че ако страдате от кожни проблеми, понякога това е индикация, че не се храните правилно за вашето тяло.

Начинът ни на хранене оказва много по-голямо влияние върху кожата ни, отколкото повечето от нас му отдават.

Небалансираният хранителен режим може да доведе до много увреждания на кожата, като зачервяване, бръчки, петна, сухота, и това са само някои от тях.

Храненето с най-добрите храни за вашия тип кожа може да има потенциала да се пребори с тези фактори. Вижте как да постигнете този режим в галерията.

Мазна, суха, нормална: какво да ядем и какво да избягваме според типа кожа

 

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти