Гинеколозите съветват: Никога НЕ прави тези неща по време на менструация

Издържането на месечната болка, подуването и емоционално изтощителните симптоми на менструалния цикъл сякаш не са достатъчно трудни, но се оказва и че не можем да правим някои неща, които привидно облекчават неволите ни, когато майката природа ни удари. Това изглежда само като допълнително наказание.

►Храните, които трябва да избягваш по време на цикъл

Колкото и примамливо да е да се гмурнете дълбоко в торба с картофен чипс и да останете цял ден в леглото, докато гледате повторенията на „Сексът и градът“, тези удоволствия могат да бъдат по-вредни за женското ви здраве, отколкото си мислите.

►По-малко познат, но не по-малко предизвикателен: всичко за постменструалния синдром

Стоенето настрана от подобни дейности ще ни бъде от полза в дългосрочен план. За да имаме възможно най-здравословната и приятна менструция, проучихме какво трябва да избягваме.

Готови ли сте да подобрите репродуктивното си здраве?  Продължете да четете:

Никога НЕ прави тези неща по време на менструация

Прочетете също:

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти

Не просто футбол