56 резултата
-
Защо 70 са новите 40: 5 урока от за сила и независимост от фитнес треньорка
...физическо, психическо и емоционално здраве, която носи щедри дивиденти под формата на независимост, радост, жизненост... -
Пет евтини начина да се погрижим за тялото и ума си
... Грижата за физическото и психическото здраве все по-често се свързва със скъпи спа процедури... -
ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Рак: Кариера, любов, здраве
...Здраве През 2026 година е добре да се грижите повече за здравето си, особено ако имате хронични заболявания. Ще ви се отрази чудесно да правите упражнения за гъвкавост на тялото - най-вече за хората... -
Месецът на раждане разкрива на какви болести сме податливи
...психическо и физическо здраве, пише Дейли Мейл. „В това проучване открихме доказателства за значителна... -
Годишният ритъм на щитовидната жлеза
...физическо усилие и склонност към задържане на течности. Как сезоните влияят на щитовидната жлеза? Сезоните оказват пряко влияние върху щитовидната жлеза и начина, по който се чувстваме през годината. Зимата е истински “тест... -
10 златни правила за добро здраве
...физическо и психическо здраве. Делниците ни могат да бъдат изключително натоварени и все пак да... -
Здравословно остаряване: Ето как!
...физическо здраве. 2. Добро психическо здраве и социални връзки Психическото благополучие и активните социални... -
Милена Златкова в "Ох, на мама! Podcast": Защо е важно родителите да слушаме лекарите?
...здраве. Те ще пораснат със съзнанието, че тялото и психиката заслужават грижа и внимание, а не неглижиране или самолечение. 4. Предпазване от дезинформация и рискове В последните години сме свидетели на увеличаване на псевдонаучни практики... -
Не отлагайте: 5 сигнала, че сънят ви вреди на здравето
...здраве – физическо и психическо. Въпреки това милиони хора по света ежедневно се борят с безсъние... -
Новият крал на пробиотиците: Защо всички говорят за кефир?
...здраве се оказва ключ към почти всеки аспект от доброто ни физическо и дори психическо... -
29 послания, които всеки родител и всяко дете трябва да знаят
...физическо, психическо или емоционално страдание. Важно е да се борим с него. Всеки от нас носи отговорност за предотвратяването му и за поставяне на краят му. 16. Насилието и психичното здраве... -
Какво става с тялото, когато усети хормоналния коктейл D.O.S.E.?
...здраве, а комбинирането им води до пълното усещане за благополучие и удовлетворение. Какво правят тези хормони? 1. Допамин (D) Допаминът е хормонът на мотивацията и удоволствието. Той е свързан с усещането за награда и удовлетворение... -
Какво се случва с тялото ни, когато произвеждаме допамин
...физическо здраве, включително мотивация, концентрация и дори нашите социални взаимодействия. Какво се случва с тялото ни при произвеждане на допамин? Когато нашето тяло произвежда допамин, ние усещаме възнаграждение и удоволствие. Допаминът ни мотивира да продължим... -
Спортният режим на Дженифър Анистън, който помага при менопауза
...физическо и психическо благосъстояние. Според актрисата, тренировките на Pvolve я карат да се чувства по-силна, по-енергична и по-добре в собствената си кожа. Тя споделя, че предпочита този тип тренировки, защото те са... -
Здравни ползи от това жените да правят секс всеки ден
...психическо благополучие на жените. Когато става въпрос за интимността и сексуалните отношения, редовността играе важна роля за поддържане на здравето, както физическо, така и емоционално. Някои изследвания сочат, че редовният секс може да има много... -
Това е възрастта, на която се чувстваме най-щастливи и уверени в себе си
...физическо, когнитивно и психическо здраве. Те откриват, че в 20-те и 30-те си... -
Вагинален масаж за здраве и по-добър секс
...психическо състояние на жената по положителен начин. Темпото на масажа може да се забърза, но все пак да бъде съобразено с начина, по който тя изживява емоциите от този възбуждащ момент. В масажа не бива... -
Само 20 секунди на ден: Правете това, за да облекчите стреса и тревожността!
...психическо благополучие. Участниците, които практикуват ежедневно, виждат още по-големи подобрения, подчертавайки потенциала на практиките за микро-съзнание за подобряване на психичното здраве, без да изискват големи ангажименти във времето. Изследването на Сусман... -
Не допускай тази грешка! Ето защо винаги трябва да спиш в тъмна стая
...здраве. Излагането на светлина в спалнята може не само да попречи на способността ви да постигнете препоръчителните осем часа сън на нощ, но също така може да бъде вредно за цялостното ви физическо и психическо... -
4 места в България, които да посетите още този уикенд
...здраве и благополучие. Всички знаем, че стресът е част от нашето ежедневие, но знаехте ли, че бягството през уикенда може да бъде инструментът, който да ви помогне да се отпуснете? Излизането от рутината ви...
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент
Edna пита · Интервю с...
Най-четени
-
Забравете черното: това е цветът на есента според Дженифър Лопес -
3 октомври е специален ден: Кой празнува имен ден днес и какво повелява традицията -
Майкъл Дъглас проговори за раздялата с Катрин и разкри забранен романс от миналото -
Седмична нумерологична прогноза за 5 - 11 октомври -
Седмичен хороскоп за 5 - 11 октомври -
Дневен хороскоп за 6 октомври, вторник
