574 резултата
-
7 храни, които влошават вида на кожата ни
...храни, източници на белтъчини и полезни мазнини. И не забравяйте – една торта или порция... -
Шест ключови съвета за една жена по време на бременност с Анита Ташева
...храни, качествени източници на белтъчини и полезни мазнини. Не е необходимо да се храните "за... -
6 храни, които ще подобрят вида на кожата ни през лятото
...храни са истински съюзници на красивата кожа – богати са на антиоксиданти, витамини, полезни мазнини... -
Шест храни, които не е нужно да изключвате, ако искате да отслабнете
...храни, но сами по себе си не са проблем. Варени или печени без много мазнина, те осигуряват фибри, калий, витамини от група B и витамин C, като същевременно засищат за дълго. 3. Паста Макаронените изделия... -
5 навика, които състаряват по-бързо – и които хората с младежки вид избягват
...храни и полезни мазнини, които подпомагат нормалното функциониране на организма. 4. Жертвате... -
Диета според зодията - съвети за топ форма през лятото
...храни, от типа на – пуканки, чипс и пр. Особено вечер. Най-добрият съвет за тях е да консумират сурови плодове и зеленчуци, когато усещат напрежение. Задължително трябва да имат дългосрочна фитнес програма, изготвена заедно... -
Първите месеци с бебе: Толкова любов… и толкова въпроси
...храни ли се добре, нормално ли е това, което се случва… И колкото повече търсим отговори, толкова повече мнения намираме. Интернет е пълен със съвети, но не всички носят спокойствие. Истината е, че няма... -
Кардиолог разкри кой е най-добрият зеленчук за здраво сърце
...храни. Естествени нитрати Нитратите са спорна тема, така че може да се изненадате ако научите, че естествените нитрати в зеленчуците, включително брюкселското зеле, могат да бъдат полезни... -
Диетолози посочиха 12 суперпродукта за гладка и сияйна кожа
... Колагенът поддържа кожата млада, помагайки ѝ да остане по-еластична и намалявайки бръчките. Той също... -
7 храни, които са по-здравословни, отколкото си мислим
...храни, които са по-здравословни, отколкото повечето хора предполагат, според списание Real Simple и диетолози. Яйца Дълги години яйцата бяха смятани за враг на сърцето заради съдържанието си на мазнини и холестерол. Днес обаче специалистите... -
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...храни с бобови (напр. булгур с леща, кафяв ориз с нахут). Тази комбинация гарантира пълноценен аминокиселинен профил, което е ключово за поддържане на висока енергия. Включете ядки и семена: Те са идеални за междинна закуска... -
Микробиом: Как бактериите влияят на здравето на кожата ни
...храни в диетата си, като йогурт, кефир и ферментирани зеленчуци. И пийте достатъчно вода. Постбиотици – полезни... -
10 плода, които помагат да се сбогуваш с коремните мазнини
...храни с много калории, но малко хранителни вещества, са основен виновник. Освен това стресът повишава нивата на кортизол – хормон, който стимулира натрупването на мазнини в областта на корема. Добрата новина... -
Любимите десерти, но с извара: 3 вкусни и в пъти по-полезни рецепти
... Изварата, добита от краве мляко, е много ценен продукт – евтина е, съдържа много... -
10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем
...много полезни. Вижте тези чудодейни храни в галерията >>> [block]gallery-3603[/block] ... -
11 пробиотични храни, които са супер здравословни
...полезни за здравето на тялото и мозъка. Те могат да подобрят храносмилането, да намалят депресията и да насърчат здравето на сърцето. Днес ще ви представим 11 пробиотични храни... -
Променете живота си - вижте каква е тайната за дълголетие на 117-годишна жена
...полезни бактерии като Bifidobacterium изчезват, а това често се свързва с физическа слабост и влошено здраве. Млад микробиом в тяло на 117 години При Мария Браняс обаче учените открили различна картина. Нейният микробиом бил необичайно... -
Суперхраните на есента: ключът към здравословния живот
... Есента често се превръща в сезон на настинки и грипозни състояния. Може да ги избегнете... -
8 полезни храни, с които да залъжем глада късно вечер
... На всички ни се е случвало след като сме имали обилна вечеря, по-късно вечерта... -
5 навика, които ти пречат да се отървеш от коремчето (и как да ги промениш
...храни, богати на фибри и полезни мазнини – като авокадо, ядки, пълнозърнести продукти и зеленчуци...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Холи Бери на 60: жената, която отказва да остарее по чуждите правила
Звезден рожденик
Най-четени
- На 11 август църквата почита двама мъченици: Кой празнува имен ден
- Кой празнува имен ден на 9 август
- Скандалът продължава: Ирина Тенчева с шокиращи разкрития за прахчетата-менте, стрували по 150 евро
- Две години разлика: Иван Христов показа промяната си по бански
- Отиде си Джансевер Далипова – емблематичният глас на арабеска
- Седмична нумерологична прогноза за 10 - 16 август
