145 резултата
-
"Скрити мазнини" в мускулите – и защо може да са по-опасни от тези около талията
...хора между тези "чисти мускулни влакна" има миниатюрни натрупвания на мазнини – също като фини линии мазнина в месото, които при говеждо например придават сочност. При хората обаче тази "мраморизация" не... -
6 начина, по които сънят ти помага да отслабнеш
...хора не спят достатъчно. Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC) 39% от възрастните спят по-малко от 7 часа през повечето нощи, което се счита за кратка почивка. Сънят има широк спектър... -
6 признака, че не приемате достатъчно калий
...хора, които бързо губят калий чрез урината или изпражненията си , например онези, които злоупотребяват с лаксативи и диуретици или имат разстройство. Тежкото изпотяване по време на тренировка в горещо време може също бързо да изчерпи... -
Приятелството между поколенията: Тайната съставка за щастлив и пълноценен живот
...хора“ може да са с 20, 30, а понякога и 40 години по-възрастни или по-млади от нас. Но именно в това нетипично приятелство се крие неочаквана сила — особено за жените. Според... -
За стройна фигура и добро здраве, яжте храната си в този ред
...ниски нива на кръвната захар. В проучване от 2019 г. е установено, че яденето на пиле на скара и салата преди ядене на хляб намалява нивата на кръвната захар след хранене с 46% в сравнение... -
Приемаме го в големи количества, но тялото не го усвоява: истината за най-скъпия витамин
...хора в по-напреднала възраст, серумните нива трябва да се поддържат около и над 1000 pg/ml. [block]talking_about[/block] Съществува и тест за Метилмалонова киселина (ММК). Той обаче изобщо... -
Дефицит на магнезий: Кои симптоми алармират за него?
...ниски. Магнезият помага за отпускане на мускулите , затова по-активните хора често го нанасят под... -
Какво се случва с тялото ни, ако пием по една чаша зелен чай на ден
...хора, но е добре да знаете потенциалните рискове: 1. Желязодефицитна анемия Катехините могат да възпрепятстват усвояването на желязо от храната. Затова, ако имате ниски... -
В името на стабилния брак: по-добре лош секс, отколкото никакъв
...хора изпитват огромен натиск да се насладят на наелектризиращ, разтърсващ секс всеки път. Целият този натиск често създава нереалистични сексуални очаквания, защото във всяка дългосрочна връзка се оказва неизбежно сексът понякога да... -
Добавката "за мъже", от която има нужда всяка edna от нас
...ниски общи запаси от креатин, но леко повишено съдържание в мускулните клетки, което може да означава различен отговор на добавката. Някои специалисти дори препоръчват по-високи дози за жени, за да се постигне същият ефект... -
Пътуване прав в самолет: Ето как ще изглежда
...ниски разходи за поддръжка. Това от своя страна може да доведе до още по-евтини самолетни билети – с цени между £1 и £5, според изказване на шефа на Ryanair Майкъл О’Лиъри... -
Билковият ритуал за плосък корем, ниски мазнини и пролетен детокс
... С настъпването на пролетта и лятото усещането за подуване и тежест става все по-често... -
Мистерията Орегонски вихър: Земята, която отказва да играе по правилата
...хора изглеждат по-ниски или по-високи в зависимост от това къде стоят, а компасите... -
Когато щитовидната жлеза краде щастието – разпознайте сигналите
...ниски нива на тиреоидни хормони производството на серотонин намалява, което може да доведе до депресия. • Допамин – отговорен за мотивацията и усещането за удовлетвореност. Намаляването на допамина води до апатия и липса на интерес... -
Какво става с тялото ни, когато времето е лошо и дъждовно (и как да влезем
...хора изпитват повишена сънливост и намалена енергия през дъждовните дни, като същевременно им се налага да се справят с негативни емоции като тревожност или апатия. Какво се случва с нас по време на такова време... -
Какво става с тялото, когато усети хормоналния коктейл D.O.S.E.?
...хора, по време на раждане и кърмене или дори когато се грижим за животни. 3. Серотонин (S) Серотонинът често е наричан "хормонът на щастието", защото влияе на настроението ни, емоционалното равновесие и чувството... -
Какво става с тялото ни, когато произвежда серотонин
...Ниски нива на серотонин са свързани с антисоциално поведение и импулсивност. Стрес и тревожност : Серотонинът има успокояващ ефект, като помага в справянето със стресови ситуации. Как серотонинът ни прави щастливи? Когато нивото на серотонин... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...ниски, тялото започва да функционира по-бавно, което води до симптоми като отпадналост, студени крайници, суха кожа, депресивни състояния и неконтролируемо качване на килограми . Хормоналният дисбаланс, предизвикан от неправилната функция на щитовидната жлеза, може да... -
От какво остарява човек - от бръчките по лицето или от бръчките в душата му?
...хора, които не беше добре да срещаш. Спомням си как ни извика партийният секретар и ни предупреди да не се събираме с еди-кого си, защото бил лош човек. То си беше истина, но едва... -
Това е възрастта, на която се чувстваме най-щастливи и уверени в себе си
...хора? За съжаление не става въпрос за еднозначен отговор, а по-скоро за няколко фактора. Ето обаче какво си струва да отбележим според някои научни изследвания по темата: Имате повече мъдрост Данни показват, че сред...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Наталия Такова-Мазгарева
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце
Наталия Такова-Мазгарева
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба
Защо жените полудяха по спининг: новата мания за отслабване и забавление
По-добро "Аз"
Най-четени
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Странните неща, които правим при сексуално привличане
- 11 неща, които всяка edna жена трябва да опита в леглото
- 7 притеснителни знака, че си на ръба на психическото и емоционално изтощение
- Вкус от миналото: 5 класически, но забравени български ястия
- Той губи интерес? Върни си го в 4 лесни стъпки
