88 резултата
-
На 56 и в страхотна форма: Личният треньор на Дженифър Анистън разкрива тайната
...мускулна маса и дългосрочна сила. „Тя обича предизвикателните тренировки“, казва Коулман. „Но... -
Трансформацията, която разтърси Холивуд: Как Сидни Суийни свали 14 кг с една хитра промяна в
...мускулна маса), а след това успя да ги свали обратно за по-малко от два... -
8 супехрани, които превръщат мазнините в мускули
...мускулна маса. Нормално е и да се замислим сериозно какво и кога хапваме, особено с натоварения... -
Защо жените трупаме мазнини точно в корема (и как да се спасим)
...мускулна маса. Справяне със стреса Практикувайте медитация, йога, дълбоко дишане или релаксиращи дейности като разходка... -
Какво ще стане с тялото ни, ако ядем само плодове
...мускулна маса, отслабена имунна функция и костни проблеми. Рискове от прекомерен прием на плодови захари... -
Как да измерим теглото си правилно (и кога да зарежем кантара)
...мускулна маса, но също така проследявайте напредъка си по други начини. Има много други... -
"Скрити мазнини" в мускулите – и защо може да са по-опасни от тези около талията
...мускулна маса, което буди притеснение. Но някои учени смятат, че част от тази загуба всъщност... -
Опасността да губим мускули и сила след 40. И каква е тайната за здраво тяло
...мускулна маса и сила, която настъпва с възрастта. Представи си, че мускулите ти постепенно се... -
6 начина, по които сънят ти помага да отслабнеш
...маса и намалено окисление на мазнините, което затруднява отслабването. Нещо повече, храненето твърде близо до времето за лягане, особено голямото количество храна, може да намали качеството на съня ви и да влоши още... -
Защо всички трябва да ядем по-често елда
... Неслучайно наричат елдата "зрънце за милиони", защото освен че е богата на витамини... -
Формула за изчисление на метаболитна възраст (И как да сме по-млади)
...маса Подобрението на BMR идва най-вече от добавянето на чиста мускулна маса – силовите... -
Какво да ядем за бърз метаболизъм. И храните, които го забавят
...мускулна маса чрез упражнения. Но може ли храната, която ядете, наистина да ускори или забави... -
Как ходенето се бори с мазнините и ни помага за плосък корем
...мускулна маса : Ходенето помага за запазване на мускулната маса, което е важно за поддържане на... -
Next Level BodyAge – интелигентната стъпка към по-добро здраве и физическа форма
...мускулна маса и вода в организма, костна плътност и други), сила, мобилност, равновесие, бързина на... -
Диетата за перфектно дупе: режимът, който моделира тялото
...мускулна маса чрез аминокиселини и пълноценни протеини. Увеличената мускулатура не само оформя дупето, но повишава... -
Внимавайте с тези диети! Носят повече вреди, отколкото ползи
...мускулна маса, а не реална телесна мазнина. При завръщане към нормален режим на хранене, организмът... -
„Бустер методът“ – нова стратегия за отслабване, препоръчана от диетолог
...мускулна маса или недохранване. „Ако включите повече яйца, месо, риба, варива и зеленчуци в диетата... -
Увиснала кожа след отслабване? Как да я предотвратим (СНИМКИ)
...мускулна маса, която изпълва кожата и ѝ придава стегнат вид. „Колкото повече мускули имате... -
Кому е нужно?! И Меган Трейнър посегна към лекарства за диабет за отслабване
...мускулна маса. Не можем да я познаем! Как отслабна Меган Трейнър (СНИМКИ) „Трябваше... -
Да пиеш лекарства за диабет, за да отслабваш. Ето какви са рисковете
...мускулна маса Когато теглото се губи бързо и без правилен хранителен режим, организмът може да...
Стефани Тонева
Дария Симеонова: Дъщеря ми е с шарка, съжалявам, че не я ваксинирах
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Лятното часово време 2026: кога и как да се подготвим
- Цветана Манева: „Любовта е най-великото чувство, но не е за всеки“
- „Baby on board“: Близначката Алекс очаква първото си дете
- 12 февруари: Пророчески сънища – какво носи денят на свети Мелетий
- Александър Сано гневен: "Сметката ми за ток е 700лв. Това е безобразие!"
- Голям празник днес! Кой има имен ден на 13 февруари
