106 резултата
-
Хроничен стрес или зависимост от кортизол? Как да разпознаем разликата
...кортизол? Какво е хроничен стрес Хроничният стрес е продължително състояние на напрежение, което възниква, когато... -
Пропускането на закуската – може ли да помогне при отслабване?
...кортизол и инсулин, което се отразява негативно на метаболизма и контрола на кръвната захар, повишавайки... -
6 начина, по които сънят ти помага да отслабнеш
...кортизол - хормон, свързан със стреса. Освен това много нарушения на съня, като например сънната апнея... -
Как пробиотиците могат да подпомогнат психичното здраве – всичко, което жените трябва да знаят
...кортизол и лошо настроение значително намаляват при пробиотичната група, докато в плацебо групата подобренията са... -
Синдромът на съвременната жена: Хипотиреоидизмът зад маската на стреса
...кортизол, който директно потиска функцията на щитовидната жлеза. Техники като йога, медитация, разходки на открито... -
Тихата заплаха за здравето на съвременната жена: Метаболитният синдром
...кортизол и апетита Недостатъчен сън Генетична предразположеност Дори слаби на външен вид жени могат да... -
Антистрес йога: Най-простичкото нещо срещу стрес и в името на баланса
...кортизол (хормона на стреса) Редовната практика подпомага балансирането на нервната система и регулира реакцията на... -
Време за себе си – най-дълбокото лекарство за женското хормонално здраве
...кортизол – хормона на стреса. Това може да доведе до цялостен хормонален дисбаланс, включително понижено... -
Формула за изчисление на метаболитна възраст (И как да сме по-млади)
...кортизол могат да забавят метаболизма, така че релаксация и управление на стреса също помагат . [block... -
Как ходенето се бори с мазнините и ни помага за плосък корем
...кортизол, хормон, свързан с натрупването на мазнини в областта на корема. Подобряване на чувствителността към... -
Какво се случва с тялото ни, ако използваме техниката 4-7-8
...кортизол) Повишаваме оксигенацията на кръвта – това подобрява концентрацията и енергията Подобряваме храносмилането и имунната... -
Досега сте го правили грешно! Ето по кое време е правилно да пиете кафе
...кортизол са на върха си. Кортизолът, който се нарича хормон на стреса, повишава нашата активност... -
Психолози разкриват: така спим, когато сме под стрес
...кортизол в тялото. Тези физически промени правят отпускането по-трудно – дори когато сме в леглото... -
Неочакван съюзник срещу ПМС: Добавката, която променя играта
...кортизол и намали нивата на прогестерон. Затова включването на практики като медитация, йога, дълбоко дишане... -
5 храни за отслабване без упражнения и диети
...кортизол - хормонът на стреса, който се свързва и със складирането на мазнини в организма. В допълнение... -
6 признака, че кортизолът ви е висок
...кортизол. Кортизолът, известен като "хормон на стреса", играе важна роля в регулирането на... -
По-малко кортизол, повече усмивки – малки навици с голям ефект
...кортизол. Кортизолът се отделя в организма в стресови и напрегнати ситуации. Когато обаче остане повишен... -
Какво се случва с тялото ни, когато ставаме с час по-рано
...кортизол, хормонът на стреса. Изследвания показват, че преминаването към лятното часово време води до значително... -
13 ритуала за красота, които никога не излизат от мода
...кортизол – хормонът на стреса, който може да доведе до възпаления, поява на фини линии... -
Здраве и дълголетие по австралийски: И ние можем!
...кортизол и подкрепя цялостното благосъстояние. [block]gallery-7760[/block] Грижа за кожата: Отвътре навън Австралийската...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Наталия Такова-Мазгарева
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце
Наталия Такова-Мазгарева
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба
Най-четени
- 40 години по-късно: Как изглеждат днес Меги и Ралф от "Птиците умират сами"
- Кой празнува имен ден днес?
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 5-те най-големи грешки на жените в леглото
