134 резултата
-
7 храни, които са по-здравословни, отколкото си мислим
...хранене. Ето седем храни, които са по-здравословни, отколкото повечето хора предполагат, според списание Real Simple и диетолози. Яйца Дълги години яйцата бяха смятани за враг на сърцето заради съдържанието си на мазнини и холестерол... -
Как да се храним вкусно и разнообразно по време на пости
...хранене е достъпно и постижимо. Принципите, които се следват през този период, са в унисон и с модела на Планетарната здравословна... -
Гофрети с крема сирене и хуск
...здравословна алтернатива на пшеничното брашно, елдата е повече от подходящо решение. След като гофретите са готови, можете да ги сервирате с всевъзможни добавки – свежи плодове, мед, конфитюр, кленов сироп, ядки или пък шоколад... -
Крекери от семена
...хранене, но тази индийска билка все още минава за екзотична добавка. Хускът всъщност е растение – индийски живовляк, богат на фибри. Той създава усещане за ситост и допринася за доброто състояние на храносмилателната система. Заедно... -
Как тялото ни сигнализира, че не се храним достатъчно (10 симптома)
...здравословна насока, стараете се да сте визически активни. И с напредъка на времето вместо да се чувствате все по-добре и да се превръщате в една по-добра версия на себе си, се получава... -
Как да приготвяте яйцата така, че да ви пазят от болести
...хранене той няма да вреди, а ще изпълнява функциите си. Неправилно е храненето, при което се приемат малко количество протеини, а повече бързи въглехидрати и мазнини. [block]talking_about[/block] Затова е важно как... -
Дълголетието започва от зачеването
...хранене чрез реални действия: ● разширяване на асортимента от растителни продукти в духа на Планетарната здравословна... -
Какво се случва с тялото като пием кокосова вода преди хранене
...хранене , за да се намали количеството приета храна чрез създаване на усещане за ситост; След тренировка , за възстановяване и хидратация. Важно: Консумирайте с умереност Препоръчителен прием: до 2–3 кокосови... -
9 храни, които ядем всеки ден, а подлагат на риск черния ни дроб
...здравословна закуска, много такива храни са обогатени със захар — черен дроб се натоварва още в началото на деня. Газирани и подсладени напитки Содата, енергийните и ароматизираните напитки съдържат масово подсладители като високофруктозен царевичен сироп... -
Чудната закуска, която топи килограми само за седмица
...хранене е важно за здравето, а и това дали спазвате някакъв определен режим. Все пак не може да разчитате, че няма да имате никакви здравословни проблеми, ако ядете един път на ден, и то... -
Зеленчукът, който подпомага хормоналния баланс
...здравословна чревна микрофлора – още един ключов фактор за хормонален баланс. [block]gallery-14378[/block] Как да включим броколи в ежедневното хранене... -
Как да си направим дигитален детокс по женски – без вина и с грижа към себе
...здравословна, а и жизнено необходима. Но когато си жена, която жонглира между работа, дом, грижи и социален живот, „дигитален детокс“ често звучи като лукс или още едно нещо, в което трябва да си... -
Как да подобрим здравето на червата само за 1 месец
...хранене и живота може да се усетят значителни резултати. Ето някои препоръки, които са ви необходими: 1. Консумирайте храни, богати на пробиотици Пробиотиците са „живи“ микроорганизми, които подпомагат добрия баланс в чревната микрофлора... -
Нов списък! Храни, които да избягваш според СЗО (и с какво да заместиш)
... Според Световната здравна организация (СЗО), има няколко вида храни, които е добре да избягваме, ако... -
Анемии по време на бременност. Говори д-р Мартина Латкова
...хранене, прием на добавки и редовни медицински прегледи, можете да намалите риска и да осигурите здравословна... -
Тибетската диета за пречистване на кръвта, която да опиташ още днес
...здравословна диета от Тибет може да ви помогне да почистите токсините от кръвта си, като по този начин намалите риска от мозъчен удар и инфаркт, разказват от Gotvach.bg . Всеки ден в продължение на... -
За по-добър сън: 6 храни, които НЕ трябва да ядете за вечеря
... Не сме ли чували всички тези неща? „Трябва да хапнете нещо леко за... -
Диетата с варени яйца – бързи резултати с висока цена? Какво трябва да знаеш, преди да
...хранене. Това създава емоционален и физически стрес за тялото. 4. Монотонност и трудност за спазване Менюто става повтарящо се и скучно Риск от преяждане след приключване на режима Заключение: Подходяща ли... -
Здравословна вечеря всяка вечер? 3 прости правила за това
...хранене през деня, вечерята често се оказва препъни-камък. Следобедната умора около 15 ч., липсата на подходящи продукти и емоционалното напрежение, натрупано през деня, правят избора на здравословна... -
Високопротеиновият риск, за който никой не говори
...хранене, раздразнителност и дори проблеми със съня. Според Котхари, това са ясни сигнали, че тялото ви не се справя добре с тази „здравословна...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Честит юбилей на главния оперативен директор на „Нова Броудкастинг Груп“ - Вяра Анкова!
- Роклята на Мария Кери на откриването на Олимпийските игри – в крак с модните тенденции на 2026
- Вдовицата на Диого Жота с емоционален жест към сина им за рождения му ден
- Бритни Спиърс с емоционално признание: „Страх ме е от семейството ми“
- Ирина Тенчева с размисли по време на житния режим на Петър Дънов
- Пълнолунието на Снежната луна в Лъв ще разтърси тези 4 зодии през февруари 2026
