В Международния ден на прегръдката ви припомняме какви са ползите от нея за здравето. Какво чакате още? Бързо прегърнете любимия си човек!
В края на тежък ден най-хубавото, което можем да си представим, е как се прибираме у дома при любимия човек, а в прегръдката му забравяме за грижите и трудностите, които носим като товар със себе си.
Как е възможно доброто старо гушкане винаги да успява да ни накара да се почувстваме по-добре?
Ако не сте го правили отдавна, защото все не ви остава време, задължително отделете такова за това специално свързване един с друг. Защото няма чувство, сравнимо с топлината от прегръдката на любимия човек. Не само че прегръдките ни карат да се чувстваме спокойни и щастливи, но и имат сериозни ползи за здравето. Така че ако се оплаквате от стрес, безсъние или предразположеност към болести, най-добро нещо, което можете да направите за емоционалното и физическото си здраве, е да отделите време за малко гушкане.
Как прегръдките успокояват ума, тялото и душата? Четете в галерията!
Още от Под завивките:
- Защо мъжът и жената обичат различно?
- 19 признака, че започваме да се влюбваме безвъзвратно
- Какво е бъдещето ви заедно в зависимост от датата на запознанство
- 5 неща, които той иска да опита в леглото, но няма да си признае
- Размяна на паролите – израз на доверие или бомба със закъснител?
- Мъжете не разбират, че тези 14 неща са по-важни от скъпите подаръци
