-
1/4. Хапва ви се нещо сладко? Ето как да "излъжете" стомаха си
Когато почувствате желание да хапнете нещо сладко, направете това:
► Изпийте чаша вода;
► Вдишайте и издишайте дълбоко поне 5 пъти;
► Раздвижете се, дори една кратка разходка е достатъчна;
► Ако сте гладни, хапнете нещо здравословно (изберете нещо, което наистина да ви засити, една ябълка няма да е достатъчна).
Хапва ви се нещо сладко? Ето как да "излъжете" стомаха си
58359
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- Заради тези смели мъже от Чернобил сме живи днес
- Категоричните признаци, че си богиня в леглото