-
3/5. 5 храни за всеки ден, с които японците постигат дълголетие
Репички Дайкон
Кореноплодните зеленчуци са популярни в японската кухня и осигуряват множество уникални ползи за здравето. Известно е, че репичките Дайкон помагат за предотвратяване на настинки и засилват имунната система. Една ряпа съдържа 124% от препоръчителния дневен прием на витамин С. Други здравословни кореноплодни зеленчуци (които може да се намерят по-лесно в магазините за хранителни стоки у нас) са моркови, цвекло, пащърнак и ряпа.
5 храни за всеки ден, с които японците постигат дълголетие
132733
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Страстен секс след 10 години брак - възможно ли е?
- От какво увисват гърдите и митовете, на които да не вярвате
- Как изглеждат днес звездите от сериала "Октопод"
- Този ТЕСТ показва скритата ви същност
- Томина неделя е: какви са обичаите и традициите
- Как жените от едно време са се справяли с менструацията?