Великденските и майските празници по традиция са предпоставка за безкрайни трапези, дълги обеди със семейството и късни вечери с обилно количество храна и алкохол.
Ето че почивните дни са вече зад гърба ни и е време да рестартираме метаболизма си, за да се разделим с натрупаните килограми.
Днес ще ви разкрием как да посрещете пролетта в идеална форма.
Още за четене:
- Пет вкусни храни за по-добър метаболизъм
- Как да се справим с бавния метаболизъм
- Грейпфрутът ускорява метаболизма! Ето как
- Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета
- Кои плодове и зеленчуци е по-добре да се обелят
- 20 бързи и здравословни рецепти с авокадо
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 3 фурми всеки ден
- 14 страхотни причини да ядете овесени ядки всеки ден
- Пълен пътеводител на полезните свойства на ядките