6 ползи за здравето от хапването на круши + 10 невероятни рецепти с любимия есенен плод

круши
Снимка: Thinkstock

Ако през есента не пишем за круши, няма кога.

Крушите са с ниско съдържание на мазнини и калории. От друга страна, те са пълни с витамини, минерали и фибри.

В. „Дейли мейл“ пише, че те са напът да се превърнат в новата суперхрана.

Вижте кои са 6-те ползи за здравето от похапването на круши:

6 ползи от хапването на круши

А за още есенно настроение ви предлагаме да се вдъхновите с тези невероятни рецепти с круши:

🍐 Свинско бонфиле с круши и синьо сирене

🍐 Тирамису с круши

🍐 Крамбъл сладкиш с круши и шоколад

🍐 Шоколадови кейкчета с круши и сладолед от маскарпоне

🍐 Чийзкейк с круши

🍐 Крем с карамелени круши

🍐 Пълнени круши с рокфор в хрупкаво тесто

🍐 Шоколадов кейк с круши и сладолед от маскарпоне

🍐 Крем с карамелени круши и рикота

🍐 Есенна торта с ябълки и круши

Кои са най-полезните и вкусни есенни храни
Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти