Косопадът е често срещан проблем, който засяга хора от всички възрасти и полове. Може да бъде причинен от различни фактори - генетика, хормони, стрес и дори някои лекарства.
Често обаче не можем да определим дали падането на косата ни е в рамките на нормалното или сме в началото на засилващ се косопад. Има ли как да разберем кога косата пада “нормално” и кога имаме нужда от преглед и терапия.
Разбира се, има различни начини да разберем дали се случват промени с косата ни, ето част от тях:
Четката за коса
Ако по четката ви за коса и докато се къпете в банята остават повече косми от обикновено - да, косопадът се е засилил. Дали има повод за притеснение, ще ви каже календарът - ако сме в преходни месеци между два сезона, е по-скоро нормално.
Сравнение “преди-след”
Можете също да правите снимки на линията на косата си в продължение на един месец всеки ден и накрая да видите дали има промяна.
Преброяване
Може да ви изглежда несериозно, но всъщност преброяването на падналите косми е сред наложените методи от трихолозите за проверка на косопада. Решете се върху голям лист хартия или вестник, а после пребройте падналите косми.
Правете това в продължение на една седмица, записвайте си и ще видите дали има тенденция за увеличаване или намаляване на броя на падналите косми.
Трихоскопски преглед
Това вече е инструментален метод, който може да се приложи в кабинета на дерматолога или трихолога (специалист по косата). Трихоскопът е малък уред, през който като през голяма лупа се вижда отблизо косменият фоликул, състоянието на кожата на скалпа, здравето на скалпа и т.н. Трихоскопски преглед е и първата стъпка към професионална грижа за косата, когато нищо от домашните мерки не даде резултат.
Кръвен тест
Тъй като падането на косата се причинява най-вече от вътрешни фактори, един кръвен тест, назначен от лекар, лесно може да определи откъде идва проблемът - дали заради липса на витамини (желязо, В-комплекс, цинк) или заради хормонални смущения.
Когато се отстрани вътрешният проблем, ще се подобри и състоянието на косата.
За да не се стига до сериозни състояния на косопад, е добре да спазвате тези простички правила за здрава коса:
- Здравословен начин на живот - разнообразна храна, редовен спорт, спокойствие
- Правилна грижа - шампоани и серуми за поддържане на оптимално здраве на косата и скалпа
- Умерено стилизиране - избягвайте максимално третирането на косата с преса, прекомерното боядисване, изрусяването.
- Консултация с лекар-дерматолог, когато косопадът продължава повече от 1 месец или забележите оголени участъци.
И сега, когато стигнахме до края на статията, имаме изненада за вас: игра с награди.
Общите условия може да прочетете ТУК.
ИГРАТА ПРИКЛЮЧИ! Партньорите ни СТЕНДПОЙНТ МЕДИЯ ООД ще се свържат с всички победители.
