Италианска класика: как да си приготвим песто + 10 невероятно вкусни рецепти

паста песто спагети италия италианско
Снимка: iStock

Ароматният босилеков сос от Генуа, област Лигурия или още песто Дженовезе е популярен по целия свят. За предшественик на пестото се смята пастата моретум, която е приготвяна от древните римляни. Когато босилекът е разпространен в Италия, рецептата се изменя. Съвременната рецептата за песто е спомената първо в книгата “La Cuciniera Genovese” на Джовани Батиста Рато.

Основната съставка за класическия сос песто е широколистният босилек, който италианците наричат basilicо. В италианската кухня се използват широко всякакви билки и подправки, но отношението към босилека е различно. В област Лигурия можете да намерите пестото навсякъде – сосът присъства в домовете на хората, в пицариите или изисканите ресторанти, в магазините, кръчмите.

босилек
Снимка: Thinkstock

Освен босилек, друга задължителна съставка за пестото е чесън. Към тях за по-богат и наситен аромат трябва да се добавят кедрови ядки, зехтин, пекорино и пармезан. В някои рецепти се твърди, че пестото се прави без пармезан – на негово място се добавя грана падано. Тайната на успешния сос е в пропорциите на всички тези продукти.

Трудно е да се каже коя от всички рецепти, които се предлагат за песто Дженовезе, е оригиналната. Няма единодушие и по въпроса коя е най-добрата рецепта за песто – вероятно всяка фамилия в Генуа си има собствена позиция по въпроса. Обикновено дебатът около рецептата за пестото не е в продуктите, а в пропорциите – в крайна сметка при толкова много различни рецепти, всеки може да открие онази, която харесва най-много.

паста песто спагети италия италианско
Снимка: iStock

Как да си приготвите домашно италианско песто?

Сосът с традиции носи името песто, защото се приготвя в най-обикновено мраморно хаванче – с дървено чукало или още pestello. Отново според традиционната рецепта за песто, босилекът не трябва да влиза в досег с метал, защото листата му ще потъмнеят. Не на последно място, мачкайте листата бавно, съветват италианците, защото така ще се освободят всички аромати, които има в босилека.

Ако продължим да го приготвяме според повелите на традицията, трябва да не излагаме зехтина на въздушно течение, защото вкусът му ще се загуби. С други думи – не се препоръчва използването на блендер, както най-често се приготвя в наши дни.

Много е важно при приготвянето му в хаванче да не чукате подправките, а да ги стривате и да ги притискате в страните му с въртеливо движение. Първо се стриват листата на босилека, после се добавят чесъна и ядките. След като ги смачкате добре идва ред на пекориното и пармезана и накрая се добавя зехтин – екстра върджин, както и една щипка сол.

песто пармезан италианско
Снимка: iStock

Ако все пак хаванчето не е вашият любим уред и сте решили да използвате блендер, направете пестото в същата последователност. Пестото се съхранява в затворен буркан в хладилник – може да остане там за седмица.

В областта Лигурия пестото се приготвя на око, но, разбира се, там, както се казва, им е в кръвта да уцелват идеалните пропорции. Ако искате да поднесете песто чисто по италиански, трябва да приготвите паста. На места в региона добавят босилковия сос за овкусяване на различни гозби. Пестото е универсален сос.

Днес можете да намерите разнообразни негови варианти – с домати, с див чесън, с целина, със сметана, с аншоа, с ядки и т.н. Но каквото и песто да си купите от магазина, нищо не може да се сравни с онова, което се приготвя по оригиналния начин с малко хаванче от мрамор и чукче.

паста песто спагети италия италианско
Снимка: iStock

Ето и 10 невероятно вкусни рецепти с песто:

🍝 Супер зелена паста с песто

🍝 Минестроне с печени зеленчуци и песто

🍝 Ризото със спаначено песто

🍝 Печено пиле с черна леща, грах и спаначено песто

🍝 Салата от тиквички с лимоново песто

🍝 Паста "Матричана"

🍝 Вкусна паста с маслини и червено песто

🍝 Пълнени чушки с ориз и песто на фурна

🍝 Песто от сушени домати

🍝 Питка с песто

20 цитата от Италия за по-спокоен живот
Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти