Най-добрите дестинации за Великден в Европа
Oткрийте типа на тялото си със системата на Киби
Вкусът на Лазаровден: 3 идеи за празнични рецепти
Лазаровден е! Ето кой празнува днес
Как реагира Георги Блажев на новината, че ще става баща
Фитнес за мързеливи момичета
Кошмарът на връзката с нарцисист
Загадка без отговор: Каменните сфери на Коста Рика
Палмовото масло е най-консумираното растително масло на планетата, 72% от което се използва в хранително-вкусовата промишленост. Междувременно, според Световната здравна организация, редовната му употреба води до много опасни заболявания, включително атеросклероза и коронарна болест на сърцето.
Трябва да се замислите сериозно върху това, че прекомерната употреба на хранителни продукти, които съдържат палмово масло, може да има неблагоприятни последици за нашето здраве. Този вид масло е известен източник на трансмазнини, които са асоциирани със сериозни здравословни проблеми като затлъстяване и диабет.
Въпреки че палмовото масло не съдържа холестерол, то е богато на наситени мазнини, които могат да повишат нивата на "лошия" холестерол в организма.
Освен това, изследвания показват, че палмитиновата киселина, която се среща в този вид масло и е често срещан компонент в множество сладкиши, бисквити и шоколади, може да увеличи вероятността за развитие на метастази при ракови заболявания, като позволява на раковите клетки да се разпространяват в други части на тялото.
Казваме ви в кои продукти най-често се използва палмово масло (ако е възможно, те трябва да бъдат ограничени или напълно изключени от диетата).
