„Здрав дух в здраво тяло“ е мотото на всички спортуващи и то е съвършено вярно. Това, което е спестено в тази иначе чудесна поговорка, е, че това тяло има нужда и от почивка и спокойствие, за да може да се възстановява качествено, а след това – да спортува отново.
Който и редовно спортуващ човек да попитаме за това кой е най-важният фактор за това да е във форма, ще стигнем до един отговор – качественото възстановяване. Натоварвайки мускулите, ние работим за техния тонус и растеж, но ако не им осигуряваме почивка и отпускане, няма как да се надяваме на какъвто и да е напредък в това отношение.
В идеалния случай възстановяването може да бъде направено с хубава храна и достатъчно почивка, но в днешно време и двете неща са трудни за осигуряване. Ядем продукти, за които не знаем колко нутриционно качествени са, а почивката е рядък лукс за повечето хора. Тогава се налага да прибегнем до външен източник на ценни вещества, с чиято помощ да се възстановим както трябва.
В тази нелека задача магнезият се откроява като добавка №1 за спортуващи хора, без която те не могат да си осигурят така необходимата почивка, спокойствие и зареждане с енергия за следващи спортни подвизи. Магнезият е минерал, който отговаря за десетки процеси в телата ни, освен това отпуска нервите и мускулите и им осигурява така необходимата почивка.
Изключително важен е и за нормалната сърдечно-съдова дейност, и въобще – това е едно вещество, без което животът ни е невъзможен. За правилното му усвояване, а и за да дадем на нервната система още малко подкрепа, са необходими и витамини от В групата, така че, когато търсим добавки с магнезий, е добре да се съобразим и с този факт.
Магне В6 Стоп стрес е изключително удачен пример за продукт, който съчетава полезните свойства на морския магнезий с два витамина от В-групата, и екстракт от златен корен за допълнителен релакс. В случая комбинацията е между витамин В6 и В9 – и двата абсолютно незаменими за нормалното функциониране на редица органи и системи.
Витамин В6 например участва в повече от 140 физиологични процеса, включително превръщането на въглехидрати, мазнини и протеини в енергия, а освен това помага за производството на невротрансмитери и за образуване на червени кръвни клетки. Липсата му често води до изтощение, тревожни и депресивни състояния.
Витамин В9, известен и като фолиева киселина, има жизненоважна роля за правилното протичане на мозъчната дейност, за усвояването на другите витамини от група В и хранителните вещества, както и за състоянието на кожата, косата и ноктите.
Златният корен пък е мощен природен адаптоген за подобряването на менталните функции, в борбата с умората и в подобряването на спортни постижения.
Всичко това комбинирано в една таблетка, която ни дава незаменим коктейл от вещества, спомагащи за по-качествено и пълноценно възстановяване. Магне В6 Стоп стрес е добавка за дългосрочен прием (поне месец), за да произведе стабилен и устойчив ефект върху здравето.
Препоръчително е да бъде приемана по 1 таблетка дневно с чаша вода, и, разбира се, имайте предвид, че разнообразното и качествено хранене е също, ако не и по-важно условие за възстановяването от допълнителното набавяне на витамини и минерали.
Ако това условие е изпълнено, Магне В6 Стоп стрес може да бъде вашият ценен и незаменим приятел, с който да постигнете истински високи спортни резултати.
