-
3/4. Как да спреш да преяждаш на вечеря
Храни се бавно - ако си свикнала да ядеш бързо и на крак, то чувството за ситост не може да настигне хъраносмилането и така имаш чувството, че все още си гладна, макар и на практика да си хапнала достатъчно. Храни се по-бавно, дъвчи внимателно, наслждавай се на храната и изчакай чувството са ситост.
Как да спреш да преяждаш на вечеря
34322
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Когато бяха само приятели: „Уилям не сваляше очи от нея”
- Страстен секс след 10 години брак - възможно ли е?
- 11 съвета за хармоничен живот от една 90-годишна жена
- От какво увисват гърдите и митовете, на които да не вярвате
- Как изглеждат днес звездите от сериала "Октопод"
- Този ТЕСТ показва скритата ви същност