-
3/9. 9 начина да си спестим излишните тревоги по време на коронавирус
Намалете известията за новини
Д-р Даяна Гал, част от поверителната медицинска онлайн услуга Doctor4U, твърди, че може да е от полза да изключите или просто да намалите известия за новини на устройствата си, за да ограничите количеството информация, на което сте изложени.
„Много пъти всеки информационен канал може да докладва една и съща история няколко пъти, така че един потвърден случай, докладван от седем различни източници на новини, кара риска да изглежда увеличен“, каза тя. Обмислете официалните източници на здравеопазване на своето местоположение като алтернатива на така наречените push нотификации.
9 начина да си спестим излишните тревоги по време на коронавирус
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Изповедта на една 50-годишна жена: „Стара съм за тези неща!“
- ТЕСТ: Избери си котка и разбери какво послание ти носи тя
- Днес почитаме покровителя на семейството свети Мина, имен ден имат...
- Тест: Кафето, което обичаш да пиеш сутрин, разкрива какъв човек си
- Да откриеш дъщеря си след 26 години: Тайната, която промени живота на Чък Норис
- 8 места, където трябва да правиш секс поне веднъж в живота си
