Как да си направите здравословен чипс от моркови

Как да си направите здравословен чипс от моркови
Снимка: Chow

Велина Томова

Защо толкова много харесваме чипс? Защото има силен, специфичен вкус, хрупка и разнообразява гледането на филм или пътуването.

Всичко щеше да е идеално, ако чипсът не беше пълен с ужасно много сол, консерванти и овкусители.

Да не споменаваме мазнината, в която се пържи и кухите калории, които носи.

Понеже сме на мнение, че здравословната храна всъщност е супер вкусна, за разлика от разпространеното мнение, ето ви лесна рецепта как да си направите здравословен чипс от моркови.

Трябват ви моркови, зехтин и (морска) сол.

Нарязвате морковите с белачка за картофи на много тънки ивички. Наредете ги на един ред върху хартия за печене в тавичка.

Поръсете всяко морковче с няколко капки зехтин и посолете.

Изпечете ги в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 10-15 минути.

Наблюдавайте ги, ще познаете, че са станали готови по леко покафенелите крайчета.

Изчакайте да изстинат и се насладете на здравословния си, само 150 калории, чипс.

Можете да направите същото и с тиквички и така ще си спестите безкрайното им пържене в тиган.

Още интересни техники за приготвяне на храна: 

Яйца на очи в камба

Как да направим домашен корнфлейкс

Как да си направим пилешки пастет

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

На коя филмова героиня се оприличавате най-много?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент